Không phụ lòng mong đợi của hàng ngàn cổ động viên "phủ đỏ" sân vận động Mỹ Đình, đội tuyển Việt Nam đã mang về chiến thắng 1-0

21h55: Trận đâu giữa đội tuyển Việt Nam và UAE chính thức kết thúc, tỉ số 1-0 đã mang lại thắng lợi cho đội tuyển Việt Nam.

21h50: Những phút rốt cuộc của trận đấy, Công Phượng và Quang Hải đang tỏa sáng trên sân cỏ.

21h40: Các cổ động viên đang tỏ ra phấn khích với thế trận mà các cầu thủ áo đỏ miêu tả trên sân

21h30: Trong 1 pha giao tranh bóng căng thẳng giữa cầu thủ 2 đội.

Với lợi thế hơn người, các cầu thủ việt Nam bước vào hiệp thi đấu thứ hai với thế chủ động.

Công Phượng đang khuấy động sân cỏ hết mình.

21h20: Sau khi thầy Park tung Công Phượng vào sân, người ái mộ càng thêm phần nao nức, chwof đợi những màn biểu diễn mãn nhãn.

21h10: Hiệp 2 của trận bóng giữa Việt Nam và UAE bắt đầu.

20h45: Số 22 Tiến Linh đã ghi bàn thắng trước tiên mở tỉ số cho đội tuyển Việt Nam ở phút thứ 43.

Cổ cổ vũ coa mặt tại SVĐ Mỹ Đình ăn mừng chiến thắng khai mạc của đội tuyển nhà - Clip: Kingpro

Thẻ đỏ danh cho UAE đã mang lại lợi thế khá lớn cho đội nhà.

Nữ cổ cổ vũ người Hàn Quốc xinh đẹp ủng hộ đội tuyển Việt Nam hết mình.

Người mến mộ hồi hộp lo lắng.

Và bàn thắng đã đến với đội tuyển Việt Nam.

20h30: UAE đang thi đấu rất tụ tập. Tại SVĐ Mỹ Đình cổ động viên đang nhiệt liệt khích lệ cho trận đấu.

Rất nhiều người nước ngoài cổ vũ cho đội tuyển Việt Nam.

19h45: Phố đi bộ Nguyễn Huệ (quận 1, TP.HCM) đã có hàng ngàn khán giả tập kết tại các màn hình lớn. Trong đó có nhiều phụ huynh dẫn theo trẻ nhỏ đến khích lệ cho đội tuyển nhà nước Việt Nam thi đấu với tuyển UAE.

Chú Đạt, 54 tuổi từ Bình Thạnh dẫn theo vợ và cháu ngoại mới 13 tháng tuổi đến từ 18h30. Chú cho biết đây là lần trước hết đến với phố đi bộ. dòm tuyển Việt Nam có thể giành thắng lợi và vươn lên đầu bảng.

Không khí lộn xộn nóng tại đầu cầu Hà Nội.

Cạnh các màn hình lớn, ban tổ chức có bố trí các khu trò chơi vận động với phần thưởng là các lon bia để khuấy động không khí.

19h00: Vậy là chỉ còn 1h đồng hồ trước khi trái bóng chính thức lăn trên sân cỏ, không khí bên trong sân vận động đã khôn xiết sôi động, náo nhiệt.

Không khí bên trong SVĐ Mỹ Đình - Clip: Kingpro

18h50 : Bên cạnh bầu không khí nào nhiệt, xung quanh SVĐ Mỹ Đình cũng không vô số cảnh phe vé mà mỗi trận đấu được người mến mộ chờ mong đều lặng thầm xuất hiện.

18h30: Bầu trời đã trở tối, thế nhưng không khí tại SVĐ Mỹ Đình ngày càng trở thành rộn ràng với hàng nghìn người ngưỡng mộ đang sẵn sàng sống cùng bóng đá.

Các bạn nữ cũng rất quan tâm và ủng hộ đội nhà.

Không khí rộn ràng chẳng khác gì tết đến xuân về.

Các cổ cổ vũ nhí cũng khôn cùng nhiệt liệt.

Để có được món quá này, anh Xuân Thạch đã mất đến 15 ngày để hoàn thiện.

Vẫn còn 2 giờ đồng hồ nữa trận đấu giữa đội ĐT Việt Nam và ĐT UAE mới chính thức diễn ra, nhưng bên ngoài SVĐ Mỹ Đình và các con đường dẫn đến SVĐ lúc này đã "tực đỏ" bởi cở đỏ sao vàng cùng với hàng ngàn cổ khích lệ đến cỏ vũ cho đội tuyển Việt Nam:

Các CĐV diễu hành trước trận đấu.

Rất đông CĐV đã đến bên ngoài sân chờ vào xem trận đấu.

Cờ đỏ sao vàng phủ đỏ các cung đường đến SVĐ để cổ vũ đội tuyển Việt Nam.

Không phân biệt tuổi tác, các CĐV đều đến rất sớm để cổ vũ cho đội tuyển Việt Nam.

Những chiếc áo cờ đỏ sao vàng luôn không thể thiếu trong những trận đội tuyển Việt Nam thi đấu.

Clip: Không khí cuồng nhiệt trước trận đấu

Ngay từ trước trận đấu, công tác an ninh đã được thắt chặt để bảo đảm an toàn cho trận đấu.

Không khí cực nóng trước thềm trận đấu.

Liên đoàn Bóng đá Việt Nam VFF cũng đưa ra khuyến cáo cho các cổ động viên về việc di chuyển đến SVĐ. Trận đấu sẽ lôi cuốn rất đông khán giả tới sân cổ vũ cho đội tuyển, bởi vậy BTC khuyến cáo khán giả nên sắp đặt thời gian đến sân trước giờ bóng lăn sớm nhất có thể để tránh ùn tắc cục bộ và được phục vụ tốt nhất.

Dùng “kính nhái” và những nguy biến

Tuy nhiên, chưa nhiều người nhận ra hậu quả nghiêm trọng với mắt khi dùng những chiếc kính không nguồn gốc này...

Vẫn sống khỏe nhờ... nắng, bụi

Nhiều năm trở lại đây, trên nhiều tuyến phố của Hà Nội như đường Vành đai 3, đường Nguyễn Trãi, đường Láng, đường Phạm Văn Đồng, Phạm Hùng, phóng thích... người ta dễ dàng bắt gặp các cửa hiệu, sạp kinh dinh kính thuốc, kính thời trang, thậm chí bày luôn sát miệng cống. Ở đây luôn sẵn các loại kính “hàng hiệu”: Prada, Tom Ford, Ray Ban, Oakley, Dolce & Gabbana cho đến Salvatore Ferragamo, Chanel, Celine, Chopard... giá siêu rẻ.

Sở dĩ, các sạp kính búa xua vẫn tồn tại được là bởi thay vì phải bỏ ra vài trăm ngàn đồng đến vài triệu đồng cho một cặp kính chất lượng, rất nhiều người dân có thói quen mua kính gắn mác của các thương hiệu nổi tiếng trên thế giới từ Gucci, Chanel đến Dior, Rayban... từ vài chục ngàn đồng.

sử dụng kính “vỉa hè” làm tăng nguy cơ các bệnh về mắt.

Họ quan niệm sử dụng kính như thế cho tùng tiệm và hỏng thì... vứt mua kính mới, mà không lường hết tác hại của các sản phẩm đang được bày bán tràn lan trên nhiều tuyến phố ở địa bàn Hà Nội.

Một loại hàng cao cấp hơn được dân buôn gọi là hàng giả (fake). Theo chị Minh Hạnh, chủ một cửa hàng kính xách tay phân tích: “Kính fake có nhiều loại, fake loại 1 bao gồm đầy đủ nhãn, hộp, nhìn rất tinh tế có thể giá lên tới hàng triệu. Còn phần lớn là fake... đủ các loại. Không hẳn là không tốt cho mắt nhưng thường kém chất lượng hơn cam kết”.

Đáng lo ngại là không chỉ có kính thời trang, kính mát, mà nhiều loại kính thuốc hiện cũng đang được bán tràn lan trên thị trường. Các cửa hàng thường giới thiệu rằng mắt kính, gọng nhập khẩu từ các nước như: Italia, Mỹ, Đức, Hàn Quốc... với giá từ 150.000 đồng đến vài triệu đồng, nhưng hồ hết đều không có tem nhập khẩu và phân phối sản phẩm.

Bên cạnh đó, nhiều bậc phụ huynh thường đeo kính râm cho con khi đi ra đường để tránh khói bụi và chói nắng, tuy nhiên đây cũng là hành động vô tình làm thương tổn đến mắt của con mình, bởi mắt trẻ chưa phát triển hoàn thiện, những loại kính như vậy sẽ ảnh hưởng trực tiếp và hậu quả nặng nề hơn.

“Đeo” bệnh tật cho mắt

Chị H.H. (Ba Đình, Hà Nội) sau khi đeo kính mát cận được cho là vừa rẻ, vừa mát và thời trang được vài hôm thì cảm thấy mắt đỏ, nhức và khó chịu chẳng thể nối đeo được nữa. Thấy không ổn chị đi khám và được biết kính chị đeo không hiệp với độ cận của mắt mình do cửa hàng kính đo và làm cho chị không chuẩn xác.

Một số trường hợp khác sau khi dùng kính kém chất lượng thẳng tắp trong những ngày nắng gắt, đều thấy mắt có biểu thị dị kì như nhức mỏi, ngứa và đỏ mắt, song song thị lực cũng có vẻ kém đi.

Theo BS. Đỗ Ngọc Quang, BV Mắt TW, đó là do: Tia cực tím hoàn toàn vô hình trong mắt người thường. Những đôi kính râm kém chất lượng thực ra đang hại đôi mắt bởi khi môi trường xung quanh trở thành tối đi (như đi vào phòng tắt đèn, hoặc đeo kính râm), con ngươi trong mắt sẽ mở mang ra để thu vào nhiều ánh sáng hơn. Các cặp kính râm đó không chặn được tia cực tím, bởi thế mà mắt phải thu vào nhiều tia cực tím hơn. Khi mua kính người tiêu dùng nên đến những nơi tin tưởng.# để đo khám và lắp ráp kính. song song nên đề nghị đo mức độ chống tia UV của kính bằng máy truyền quang phổ.

Ngoài ra, GS.TS. Nguyễn Văn Mùi - nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Quân y 103, cho biết: Khi sử dụng những loại kính thời trang chỉ có cảm giác “râm giả tạo” gây nên tình trạng thoái hóa võng mạc có thể dẫn đến mù lòa. Những loại mắt kính kém chất lượng, có độ cong của mắt kính không đều, nên khi người dùng đeo loại kính này vào sẽ bị méo, ảnh hưởng võng mạc, nếu đeo một thời kì dài mắt sẽ tự điều chỉnh theo độ nghiêng méo của mắt kính, và cứ thế hình ảnh nhận biết sẽ bị biến dạng.

Vì kính can hệ trực tiếp tới đôi mắt, người dân cần thận trọng khi tuyển lựa mặt hàng này. Đặc biệt cần loại bỏ tâm lý ham rẻ để mua kính “thương hiệu” hè, kính không rõ cội nguồn. Những tổn hại cho mắt đắt giá hơn gấp nhiều lần giá trị của một cặp kính chất lượng.

Hải Đăng

Để có làn da cổ trắng muốt, mịn màng

Dưới đây là những cách trông nom đơn giản nhằm giúp làn da cổ luôn tươi trẻ.

Ăn uống: Một chế độ ăn uống có bổ sung vitamin C, các loại hải sản và tránh xa rượu, thuốc lá... cũng góp phần tích cực duy trì một làn da cổ mịn màng, hoàn hảo.

Ăn nhiều rau xanh, hải sản và thẳng tuột chăm nom sẽ có làn da cổ trẻ trung, không nếp nhăn.

Luôn dùng kem chống nắng: Nên thoa kem chống nắng hoặc mặc áo khoác che vùng cổ, bởi tia UV chính là thủ phạm góp phần không nhỏ làm da cổ bị lão hóa. Đây là một cách bảo vệ da cổ rất đơn giản nhưng lại dễ bị quên lãng.

phong thái ngủ: Khi ngủ, bạn nên chọn gối thấp, ngủ trên đệm cứng tốt hơn là ngủ trên đệm mềm.

phong độ làm việc: Luôn giữ cho cổ thẳng và ngồi đúng phong thái. Không nên làm việc trong tư thế cúi đầu quá lâu vì nó sẽ tạo nên những nếp nhăn sâu trên da cổ và gáy, theo thời gian sẽ rất khó xóa mờ. Nếu làm việc văn phòng thì nên tập lề thói thư giãn để xóa vết nhăn bằng cách: ngửa cổ lên cao, dùng má ngoài của bốn ngón tay vuốt nhẹ nhàng theo vòng xoắn ốc cho hai bên cổ.

Tẩy tế bào chết: Cổ là vùng da rất dễ bám bụi và nhanh lão hóa, thành thử việc đầu tiên nên làm đối với da vùng cổ là làm sạch và tẩy tế bào chết hằng ngày khi tắm, nhưng nếu dùng kem tẩy tế bào chết có tác dụng làm sạch sâu thì chỉ nên dùng hai tuần một lần. Sau khi được tẩy tế bào chết, da sẽ sạch và dễ thẩm thấu kem dưỡng hơn.

Massage vùng cổ: Mỗi ngày, khi rửa mặt và massage mặt, bạn nên thực hiện luôn cho vùng cổ. đầu tiên, bạn nghiêng cổ sang phải, dùng tay massage vòng tròn từ cằm xuống cổ, rồi thực hành trái lại với bên trái.

Dưỡng da cổ: Loại nước dưỡng da vùng cổ tốt nhất là nước sắc các loại thảo dược hoặc các loại nước chế biến từ rau quả như dưa chuột, cà chua, dâu tây hay sữa chua. Dùng bông tẩy trang thấm đẫm loại nước đó rồi thoa kỹ lên cổ.

Nghiền 2 củ khoai tây luộc, thêm vào 1 lòng đỏ trứng gà, 1 thìa nhỏ mật ong và 1 thìa nhỏ dầu thực vật, phết hổ lốn lên một tấm vải mềm rồi quấn quanh cổ. Sau nửa giờ bạn tháo mặt nạ ra và rửa sạch cổ bằng nước ấm, làm 2 lần/tuần da cổ bạn sẽ trắng mịn màng. Bạn cũng nên thoa kem dưỡng da vùng cổ vào mỗi tối để buồng lão hóa.

Bài tập cho cổ:

Ngồi thẳng lưng, mắt nhìn ra phía trước, từ từ xoay cổ theo vòng tròn kim đồng hồ. Sau đó xoay cổ theo ngược chiều kim đồng hồ. Mỗi thao tác 5 lần.

Ngồi thẳng, giữ cho cằm thẳng, lắc đầu sang bên trái và bên phải liên tiếp, mỗi bên khoảng 5 lần.

Giữ thẳng đầu, sau đó nghiêng đầu về phía vai. Hãy nghiêng đầu hết khả năng nhưng vai của bạn vẫn phải giữ nguyên như phong thái ban sơ, sau đó đổi bên.

Nên thực hiện các bài tập này ít nhất 1 lần/ngày.

Gia Bảo

4 cách đơn giản giữ sức khỏe khi nhiễm mưa rét

Mỗi khi bị nhiễm mưa rét, bạn cần làm một số biện pháp để bảo vệ sức khỏe đơn giản nhưng rất hiệu quả như sau:

Lau khô người ngay khi vào nhà

Trên đường đi làm hay về nhà, bạn có thể bị nước mưa làm ướt, thậm chí bị ngấm nước mưa lạnh trong thời kì khá dài làm cho bạn vừa bị lạnh, vừa bị ướt ( thường ướt ở mặt và bàn tay, chân). Nước mưa vừa làm bạn tê buốt, tiếp chuyện mất nhiệt vừa kèm theo bụi, vi khuẩn dễ làm bạn bị dị ứng ngứa và nhiễm khuẩn, gây cảm lạnh, viêm mũi họng, viêm phế quản…

Bạn nên dùng nước ấm lau rửa phần thân thể bị ướt lạnh rồi lau khô ngay

vì thế khi đến nhà, việc trước tiên bạn cần làm là loại bỏ quần áo ướt và lau khô người. Việc này giúp bạn không tiếp chuyện bị mất nhiệt và loại bỏ tác nhân gây dị ứng, gây bệnh. Nếu có điều kiện bạn nên dùng nước ấm lau rửa phần thân bị ướt rồi lau khô ngay.

Làm ấm người

Việc tiếp theo, bạn cần làm ấm người bằng cách: uống một cốc nước ấm ( khoảng 40 – 50 ^o C ) là nước trắng, nước gừng hay nước chè khô hoặc chè tươi, cà phê.

Bạn có thể làm ấm người bằng cách uống nước nóng hoặc nước chè, hay cà phê nóng

Bạn không nên uống rượu hay bia vì làm giãn mạch tiếp mất nhiệt. Bạn có thể ăn thức ăn nóng như cháo, phở, sup, canh…để làm ấm bụng và ấm người. Bạn không nên ăn thức ăn nguội vì làm thân mất nhiệt vì phải tiêu hóa thức ăn lạnh này.

Làm gì chống cảm lạnh?

Nếu nhiễm mưa rét nhiều ngày hoặc nhiễm lần đầu nhưng kéo dài bạn có thể bị cảm lạnh. Triệu chứng của cảm lạnh là: chảy nước mũi, nhảy mũi, nhức đầu, mệt mỏi, nghẹt mũi, đau họng…Bạn có thể giải cảm bằng các cách: uống nước gừng, xông hơi bằng các loại lá có tinh dầu như sả, hương nhu, bạc hà, ..ăn cháo nóng thịt nạc với nhiều hành…

Ăn cháo thịt nóng nhiều hành để chống cảm lạnh

Bạn cần uống nhiều nước, nghỉ ngơi, súc họng nhiều lần trong ngày bằng nước muối ấm hoặc uống nước chanh ấm pha với mật ong để làm dịu chỗ họng bị viêm và giảm ho; nhỏ mũi bằng nước muối sinh lý để làm giảm xung huyết mũi…Nếu bạn bị cảm nặng với các triệu chứng: da lạnh tái, mất phối hợp vận động, mệt mỏi, rét run…Khi đó, bạn cần đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị hợp.

Cách phòng bệnh

Bạn cần chú ý ăn uống đầy đủ các chất để tăng cường sức đề kháng của thân thể. Ngày mưa rét, bạn nên ăn một tí gừng, một chút hạt tiêu trong cháo, phở để giúp cơ thể chống rét tốt hơn. Đặc biệt bạn không nên bỏ bữa sáng vì bị đói cơ thể sẽ kém chịu đựng rét và ướt.

Dù trời mưa nhỏ, bạn cũng nên mặc áo tơi để phòng cảm lạnh

Tập thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe và sức chịu đựng lạnh. Mặc đủ ấm, quàng khăn, đội mũ khi ra ngoài để tránh bị lạnh. Dù trời mưa nhỏ, bạn cũng nên mặc áo mưa để tránh bị ướt và nhiễm lạnh. Tránh xúc tiếp lâu với thời tiết mưa lạnh.

BS. Ninh Hồng

Người phụ nữ tuyệt vọng rao bán thận kiếm tiền chữa bệnh ung thư máu cho con gái 10 tuổi

trẻ con xấu số

Mặc cho ánh nắng len qua vách gỗ thô chiếu rọi vào nhà, bé Nguyễn Thị Hoài Anh (10 tuổi, ngụ xóm 13, xã Ngọc Sơn, huyện Thanh Chương, tỉnh Nghệ An) vẫn nằm lả trên chiếc chỏng. Vừa qua lần điều trị hóa chất trở về, sức khỏe của em yếu dần, da trắng bệch, bủng beo, mái tóc chỉ còn lưa thưa mấy cọng. Khuôn mặt đứa trẻ lúc nào cũng mệt mỏi, nhăn nhó vì những cơn đau liên tiếp hành tội.

Mới 10 tuổi Hoài Anh đã gánh chịu bất hạnh khi mắc phải căn bệnh ung thư máu.

"Bạn bè của em giờ này đang học trên lớp cả. Chỉ mình em bệnh tật nên phải ở nhà như thế này thôi. Em nhớ trường, nhớ thầy cô và các bạn lắm. Ước gì em được khỏe mạnh như trước để được đi học trở lại" , Hoài Anh mệt mỏi tâm tư.

Hoài Anh tiều tụy sau mỗi lần xuất viện về nhà.

Hướng đôi mắt nhòe lệ nhìn người mẹ lam lũ đang đứngphía sau bếp, Hoài Anh buồn buồn "Em sợ nhất mỗi lần nằm viện. Không phải sợ bị tiêm đau mà sợ nhìn thấy mẹ khóc, sợ mẹ đói.

Mỗi lần nằm viện mẹ chỉ mua một hộp cơm. Đợi em ăn xong, còn bao nhiêu thì mẹ ăn. Hôm nào may mắn có cơm từ thiện thì mẹ không bị đói. Em biết mẹ không có tiền. Em thương mẹ lắm nhưng không biết làm thế nào. nếu em không mắc bệnh chắc mẹ sẽ không khổ như thế này" , Hoài Anh nức nở.

Mái đầu em trọc lóc sau những lần điều trị hóa chất.

Năm ngoái, Hoài Anh thẳng tắp than đau nhức vai trái. Ngực nổi một hạch to bằng mắt cá chân kèm theo biểu lộ mệt mỏi, chán ăn. Người mẹ đưa em đi thăm khám thì ngã quỵ khi cầm kết luận con gái mình bị ung thư máu.

Bữa cơm thanh bạch, chỉ có lạc chưng nước mắm nhưng em cũng phải thay ăn.

Kể từ ngày phát bệnh, Hoài Anh phải nghỉ học, thay vào đó là những tháng ngày cùng cha mẹ rong đuổi khắp bệnh viện để giành giật sự sống.

"Lần đầu bị tiêm đau, em sợ lắm. Lần thứ 2 rồi lần thứ 5 bị tiêm em vẫn sợ. Nhưng hiện em không còn sợ tiêm nữa. Em chỉ sợ ngủ quên, không còn tỉnh dậy để gặp mẹ và trở về nhà nữa." , Hoài Anh nói trong tiếng nấc nghẹn.

Người mẹ rao bán thận kiếm tiền chữa bệnh cho con

Bữa cơm trưa thanh sạch của Hoài Anh chỉ là bát cơm trắng cùng vài chục hạt lạc được rang qua với nước mắm nhưng em vẫn rứa ăn một cách ngon lành. Dù ốm đau nhưng em ít khi được uống sữa. Hôm nào có người đến thăm, cho hộp sữa, em chỉ uống nửa hộp, còn một nửa để dành cho đứa em 4 tuổi.

Hoài Anh ước sớm khỏe mạnh để được tiếp kiến đi học.

Kinh tế gia đình phụ thuộc vào một sào ruộng cùng những ngày công bấp bênh từ nghề phụ hồ của anh Nguyễn Trọng Trí (35 tuổi, bố của Hoài Anh). Từ ngày con nằm viện, những tài sản trong nhà có chút giá trị như chiếc xe máy, bộ bàn ghế cũ, nồi cơm điện… cũng tuần tự đội nón ra đi. Căn nhà xuống cấp trầm trọng của gia đình đang ở cũng đã thế chấp ngân hàng để lấy tiền chữa chạy.

Gia đình Hoài Anh thuộc hộ khó khăn miên man của xã.

"Nhà tôi nghèo túng, chẳng có gì ngoài hai đứa con. Vậy mà ông trời không thương, bắt con tôi phải gánh chịu xấu số như thế này. Giờ tôi biết làm gì để cứu con đây?" , chị Nguyễn Thị Thủy (33 tuổi, mẹ Hoài Anh) chia sẻ trong nước mắt.

Căn nhà xuống cấp trầm trọng, chưa một lần tu bổ cũng đã thế chấp ngân hàng để vay tiền chữa bệnh cho con.

Mỗi tháng, Hoài Anh phải nhập viện điều trị hóa chất từ 10 đến 20 ngày tùy theo thể trạng thân thể. Suốt hơn một năm ôm con nằm viện, gia đình lâm cảnh khó khăn, vợ chồng chị Thủy lo sợ con sẽ xuất viện giữa chừng vì không biết đợi mong vào ai để tiếp vay mượn.

Không chấp nhận để con dính dáng mạng, chị Thủy xin bán thận để cứu con.

mới rồi, nghe mong manh việc bán thận sẽ có một số tiền lớn, chị Thủy phát sinh ý định bán thận để lấy tiền chữa bệnh cho con. Với người mẹ xấu số này, đây là việc độc nhất vô nhị chị có thể làm để cứu con.

Sự sống của Hoài Anh đang cần sự chung tay viện trợ của mọi người.

"Có ai mua thận giúp tôi với? Tôi cần bán thận để lấy tiền cứu con. Con tôi cần sự sống. Đời con còn rất dài, tôi không đành nhắm mắt để con chết mòn vì bệnh tật như thế này được.Cầu xin ông trời cho con tôi một dịp sống", người mẹ cầu cứu trong tiếng nấc nghẹn.

Thấy mẹ khóc, Hoài Anh chỉ biết ôm lấy mẹ rồi khóc theo.

Gia đình nghèo khó khiến bé Hoài Anh dường như không còn thời cơ để nối điều trị, duy trì sự sống. Em đang rất cần sự chung tay giúp đỡ của mọi người.

bạn đọc hảo tâm viện trợ bé Hoài Anh xin vui lòng gửi về địa chỉ: Chị Nguyễn Thị Thủy (mẹ của Hoài Anh), xóm 13, xã Ngọc Sơn, huyện Thanh Chương, tỉnh Nghệ An.

Hoặc STK: 3600205413210, ngân hàng Agribank, chi nhánh Nghệ An. Chủ TK: Nguyễn Thị Thủy. ĐT: 0366741101.

Trân trọng cảm ơn!

Bí quyết cải thiện da khô mạn tính

Có nhiều duyên do gây khô da như: độ ẩm không khí thấp, nhiều khói bụi, sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, rửa mặt với sữa có độ kiềm cao... hồ hết mọi người đều bị khô da vào mùa đông, tuy nhiên có một số người có da khô suốt cả năm. Vậy, nguyên nhân do đâu và cần phải làm gì?

Các yếu tố khiến da dễ bị khô

Tình trạng da khô là miêu tả của việc hàng rào lipid bảo vệ bề mặt da bị tổn thương, các chất giữ ẩm dễ dàng bị mất đi, khi đó, da chẳng thể giữ được lượng nước cấp thiết. Chỉ khi nào hàng rào lipid trên bề mặt được hồi phục và bổ sung đủ lượng nước cùng độ ẩm còn thiếu thì da mới lấy lại sức sống như trước kia.

Dinh dưỡng hợp lý, dùng kem dưỡng ẩm thẳng tuột giúp da mềm mại và không bị khô, thô ráp.

Tình trạng da khô có thể lên đường từ bên trong thân. Làn da khô sần, thô ráp thường do thân thiếu chất, trong đó có các loại vitamin như A, E, B ₂ , chất đạm, béo, kẽm, đặc biệt là uống không đủ nước. Tuy nhiên, da khô có thể do các nguyên nhân sau đây.

Thời tiết: Vào mùa đông, khí hậu lạnh và khô hanh, độ ẩm ướt thường làm da bị mất đi lớp dầu bảo vệ khiến cho da bị viêm đỏ và ngứa. Thời tiết nóng quá nóng nực cũng sinh mẩn ngứa do rối loạn tiết mồ hôi.

Chế độ làm việc sinh hoạt: Ngồi làm việc suốt ngày trong môi trường điều hòa khiến nhiệt độ da bị khô, mùa đông dùng nhiều lò sưởi, quạt sưởi cũng khiến da khô và viêm ngứa. Ngâm tắm quá nhiều: tắm nước nóng nhiều hay kể cả nước quá lạnh, tắm bể bơi có nhiều chất chlorine, xúc tiếp nhiều xà phòng, bột giặt, dung môi hữu cơ hoặc da bị chà xát nhiều cũng gây nên bệnh da khô.

nguyên tố di truyền: Những người bị viêm da cơ địa (Atopic dermatitis) có tình trạng da khô dễ nhạy cảm với nhân tố môi trường. Những người bị bệnh da cá (Ichthyosis) da khô có vẩy da gắn chặt và kẻ ô như da cá.

nguyên tố chuyển hóa: Giảm năng tuyến giáp, tình trạng sút cân nhanh.

Tuổi tác: Các tuyến bã nhờn có khuynh hướng suy giảm theo tuổi tác, da sẽ bị mất nước và thiếu chất bôi trơn khiến da dễ khô, mẩn ngứa.

Nhận biết khô da

Có rất nhiều biểu thị lâm sàng giúp bạn nhận biết da mình đang bị khô:

Có khi ngứa mà không có tổn thương da; da bị viêm đỏ, có sẩn viêm, vết cào gãi, có khi thành đám mảng viêm đỏ; da khô, có ít vảy khô; bàn chân, bàn tay khô, sần sùi thô ráp, các nếp hằn da nổi rõ, có khi có các vết nứt sâu, đau, rớm máu. Bệnh nhân ngứa nhiều nhất là về đêm, gây ảnh hưởng giấc ngủ và gây suy nhược thân thể.

Da khô liên hệ đến bệnh gì?

Trên thực tiễn, qua soát và xét nghiệm, một dấu hiệu của một tình trạng da các bác sĩ có thể xác định một số bệnh can hệ đến da khô như:

Viêm da dị ứng (eczema): là tình trạng da khô, mẩn đỏ, có vảy, khe nứt da sâu, đã được biểu đạt na ná như nứt sứ hoặc dưới lòng sông khô. Da bị ảnh hưởng có thể bị viêm, ngứa và có thể chảy máu.

Bệnh vảy nến: Tình trạng da do sự trữ quá nhanh các tế bào thô, khô, các tế bào da chết tạo thành lớp vảy dày; đôi khi gây khô đỏ da, vảy bạc. Trong trường hợp nặng, da nứt, chảy máu, có mụn nước chứa đầy mủ.

Chứng dày sừng nang lông da gà giống như mụn trứng cá thường xuất hiện trên cánh tay, chân hoặc mông, chúng thường không đau hoặc ngứa. Da thô, u lên, sần và nhám; đôi khi viêm đỏ da.

Bệnh vảy cá: phát triển khi các tế bào da tích lũy dày, vảy khô. Các vảy nhỏ, đa giác hình trạng và có màu từ trắng đến nâu.

Bí quyết cải thiện tình trạng da khô tại nhà



Để khắc phục làn da thô ráp, sần, nên uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày, rửa mặt bằng nước ấm hoặc nước lạnh thay vì nước nóng, dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ giàu chất dưỡng ẩm. ngoại giả, chị em cần có chế độ ăn uống hợp lý, nên tăng cường độ ẩm của phòng điều hòa và từ lề thói thức khuya.



dùng kem dưỡng ẩm, làm sáng da chất lượng tốt và sử dụng đều đặn mỗi ngày. Đây là bí quyết giúp da chóng vánh trở lại thể ban sơ, mềm mại và không bị khô, thô ráp.



Kem dưỡng ẩm có tác dụng cung cấp và duy trì độ ẩm cấp thiết, giữ nước trên bề mặt da, giảm nếp nhăn và làm sáng da. Cần lưu ý, da khô rất yếu và dễ thương tổn, vì thế, cần tránh các loại mỹ phẩm có mùi hương tổng hợp và chứa Sodium Lauryl Sulfate (SLS). Nên chọn loại chiết xuất từ thiên nhiên như: mật ong lên men, chiết xuất củ đậu...

BS. Khánh Duy

Để có làn da cổ trắng muốt, mịn màng

Dưới đây là những cách săn sóc đơn giản nhằm giúp làn da cổ luôn tươi trẻ.

Ăn uống: Một chế độ ăn uống có bổ sung vitamin C, các loại hải sản và tránh xa rượu, thuốc lá... cũng góp phần tích cực duy trì một làn da cổ mịn màng, hoàn hảo.

Ăn nhiều rau xanh, hải sản và thẳng thớm chăm chút sẽ có làn da cổ trẻ trung, không nếp nhăn.

Luôn dùng kem chống nắng: Nên thoa kem chống nắng hoặc mặc áo khoác che vùng cổ, bởi tia UV chính là thủ phạm góp phần không nhỏ làm da cổ bị lão hóa. Đây là một cách bảo vệ da cổ rất đơn giản nhưng lại dễ bị quên lãng.

tư thế ngủ: Khi ngủ, bạn nên chọn gối thấp, ngủ trên đệm cứng tốt hơn là ngủ trên đệm mềm.

phong thái làm việc: Luôn giữ cho cổ thẳng và ngồi đúng phong độ. Không nên làm việc trong phong độ cúi đầu quá lâu vì nó sẽ tạo nên những nếp nhăn sâu trên da cổ và gáy, theo thời gian sẽ rất khó xóa mờ. Nếu làm việc văn phòng thì nên tập lề thói thư giãn để xóa vết nhăn bằng cách: ngửa cổ lên cao, dùng má ngoài của bốn ngón tay vuốt nhẹ nhàng theo vòng xoắn ốc cho hai bên cổ.

Tẩy tế bào chết: Cổ là vùng da rất dễ bám bụi và nhanh lão hóa, bởi thế việc trước nhất nên làm đối với da vùng cổ là làm sạch và tẩy tế bào chết hằng ngày khi tắm, nhưng nếu dùng kem tẩy tế bào chết có tác dụng làm sạch sâu thì chỉ nên sử dụng hai tuần một lần. Sau khi được tẩy tế bào chết, da sẽ sạch và dễ thẩm thấu kem dưỡng hơn.

Massage vùng cổ: Mỗi ngày, khi rửa mặt và massage mặt, bạn nên thực hành luôn cho vùng cổ. Trước tiên, bạn nghiêng cổ sang phải, dùng tay massage vòng tròn từ cằm xuống cổ, rồi thực hành trái lại với bên trái.

Dưỡng da cổ: Loại nước dưỡng da vùng cổ tốt nhất là nước sắc các loại thảo dược hoặc các loại nước chế biến từ rau quả như dưa chuột, cà chua, dâu tây hay sữa chua. Dùng bông tẩy trang thấm đẫm loại nước đó rồi thoa kỹ lên cổ.

Nghiền 2 củ khoai tây luộc, thêm vào 1 lòng đỏ trứng gà, 1 thìa nhỏ mật ong và 1 thìa nhỏ dầu thực vật, phết hẩu lốn lên một tấm vải mềm rồi quấn quanh cổ. Sau nửa giờ bạn tháo mặt nạ ra và rửa sạch cổ bằng nước ấm, làm 2 lần/tuần da cổ bạn sẽ trắng mịn màng. Bạn cũng nên thoa kem dưỡng da vùng cổ vào mỗi tối để buồng lão hóa.

Bài tập cho cổ:

Ngồi thẳng lưng, mắt nhìn ra phía trước, từ từ xoay cổ theo vòng tròn kim đồng hồ. Sau đó xoay cổ theo ngược chiều kim đồng hồ. Mỗi thao tác 5 lần.

Ngồi thẳng, giữ cho cằm thẳng, lắc đầu sang bên trái và bên phải liên tiếp, mỗi bên khoảng 5 lần.

Giữ thẳng đầu, sau đó nghiêng đầu về phía vai. Hãy nghiêng đầu hết khả năng nhưng vai của bạn vẫn phải giữ nguyên như tư thế ban sơ, sau đó đổi bên.

Nên thực hiện các bài tập này chí ít 1 lần/ngày.

Gia Bảo