Công an Cần Thơ đột kích kho làm trà giả, thu giữ 1 tấn

Lực lượng Phòng CSĐT phạm nhân về tham nhũng, kinh tế, buôn lậu Công an TP Cần Thơ sáng nay bất thần tập kích vào 1 điểm sinh sản, buôn bán trà giả với quy mô lớn trên địa bàn phường Phú Thứ, quận Cái Răng.

Căn nhà bà Mến dùng để sản xuất trà giả.

thời khắc trên, lực lượng Cảnh sát kinh tế Công an TP phối hợp Công an phường Phú Thứ soát xe tải BKS 65C-027.40 do Lê Văn Trung (46 tuổi, ngụ quận Cái Răng) điều khiển đang đậu trước căn nhà của bà Nguyễn Thị Mến (45 tuổi) làm chủ để nhận hàng.

Qua soát, phát hiện trên xe có 3 bao trà thành phẩm mang nhãn hiệu Ngọc Trang. Số trà trên được xác định là của bà Mến; Trung là lái xe chở thuê cho người đàn bà này.

Bao tải trà giả trong kho của bà Mến.

soát căn nhà do bà Mến làm chủ và 1 căn nhà khác được bà này thuê lại để làm nơi sản xuất trà giả và chứa vật liệu, công an thu giữ 6 bao trà (khoảng 260kg) thành phẩm, 7 bao trà (khoảng 270kg) vật liệu không nhãn, 150kg bao bì và cùng nhiều phương tiện phương tiện để sản xuất trà giả.

Bước đầu làm việc với công an, bà Mến thừa nhận hành vi sinh sản, buôn bán trà giả các nhãn trà đã được đăng ký.

Bà Mến làm việc với cơ quan công an.

Bà này khai nhận thêm vừa bán một lô trà giả cho bà Thái Thị Lan Anh, chủ hộ kinh dinh ở xã Trà Côn, huyện Trà Ôn, Vĩnh Long.

Cảnh sát đã làm việc với bà Lan Anh và thu giữ thêm 11 bao trà giả mác Ngọc Trang, tổng cộng khoảng 470kg.

Hiện lực lượng Công an đang tạm giữ tuốt tuột số trà trên với khoảng 17 bao trà thành phẩm (khoảng 730kg) và 7 bao trà vật liệu (270kg) để xác minh làm rõ, xử lý theo quy định của pháp luật.

Sập đống gạch cao 5m, 3 người chết, 1 người bị thương

Hiện trường vụ tai nạn. Ảnh CAND.

Thông tin từ Công an huyện Yên Dũng, tỉnh Bắc Giang cho biết, khoảng 9h sáng 19/12, tại Công ty cổ phần gạch Hải Phú, thôn Mỹ Tượng, xã Lãng Sơn, huyện Yên Dũng, tỉnh Bắc Giang xảy ra vụ tai nạn cần lao đặc biệt nghiêm trọng làm 3 người chết, 1 người bị thương.

Các nạn nhân tử vong gồm: Nguyễn Đức Ngọ (SN 1954), Đỗ Văn Vẽ (SN 1962), cùng trú tại thôn Mỹ Tượng và Vũ Minh Đợi (SN 1955, ở thôn Ngọc Lâm), cùng thuộc xã Lãng Sơn, huyện Yên Dũng.

Nạn nhân bị thương là chị Hoàng Thị Tươi (SN 1970, ở thôn Mỹ Tượng, xã Lãng Sơn) hiện đang cấp cứu tại bệnh viện.

Theo người dân địa phương, thời khắc trên, các nạn nhân đang dọn dẹp, toá mái che lò để phơi gạch thì bị một đống gạch xếp cao khoảng 5m bất thần đổ xuống đè vào người các nạn nhân.

Quá bất ngờ, các nạn nhân không kịp chạy nên bị gạch đè vào người.

Hiện, Công an huyện Yên Dũng đã có mặt phối hợp với các phòng nghiệp vụ của Công an tỉnh Bắc Giang khám nghiệm hiện trường, điều tra làm rõ nguyên nhân vụ việc.

Tuổi thơ bất hạnh của bé gái bị kẻ bệnh hoạn hiếp dâm dưới chân núi Pha Nọi

Ngôi nhà sàn của H. (nạn nhân vụ người đàn ông 49 tuổi cưỡng bách, dâm ô nhiều bé gái ở Thanh Hóa) trống huơ, trống hốc, tài sản không có gì quý giá ngoài mấy bì lúa lọt thỏm dưới chân núi Pha Nọi.

Ông Hà Văn Chiến (ông nội cháu H.) trầm tư chẳng thể nào tin nổi đứa cháu đang còn tuổi ăn, tuổi ngủ đã chịu quá nhiều thiệt thòi, bị chính người hàng xóm giở trò bệnh hoạn.

bác mẹ cháu H. chết năm 2016, cả 2 mất cách nhau chỉ trong vòng 2 tháng. Ông tuổi cao sức yếu mà cả con đẻ và con dâu lần lượt ra đi để lại 3 đứa cháu nhem nhuốc, gầy gò, ốm yếu.

Nói về nỗi đau khi đứa cháu nhỏ khổ thân phải sang, vợ chồng ông Chiến như đứt từng khúc ruột.

Nén chịu nỗi đau, ông bà gắng gượng lên rừng hái măng, ra suối mò con ốc, bòn mót từng cọng rau… cùng với sự viện trợ của hàng xóm, chính quyền để các cháu được ăn học như những đứa trẻ khác trong bản. Cũng vì cuộc sống quá khó khăn, ông bà suốt ngày ngoài đồng, lên rừng kiếm cái ăn, cái mặc nên không có thời gian chăm nom các cháu.

Sự hối hận, day dứt hằn sâu lên khuôn mặt già nua, khắc khổ, ông luôn tự trách mình:

"ví chúng tôi dành nhiều thời gian để quan tâm đến cháu thì chắc không xảy ra chuyện đau lòng. Trong khoảng thời kì tháng 11 mới rồi thấy cháu hay có tiền và đồ ăn, gặng hỏi nhưng cháu nó không nói gì. Mãi khi gia đình cháu N. ra trưởng bản trình báo chúng tôi mới hay biết cháu mình bị dỗ ngon dỗ ngọt cưỡng hiếp. Tuy bố mẹ mất sớm nhưng H. là đứa chăm ngoan, cũng vì chúng còn trẻ mỏ nên mới bị hãm hại.

Từ ngày mọi người biết chuyện tâm lý cháu có phần hoảng sợ, lo âu, hay khóc. khổ, nó là biết gì đâu mà phải chịu cảnh tủi hổ này. Sau này xuống chín suối gặp mặt bố mẹ các cháu tôi biết nói sao đây".

Theo người dân địa phương, nghi phạm Nghiên từng đi nghĩa vụ quân sự, sau đó về địa phương lập gia đình và tham dự công tác hội dân cày tại Chi hội nông dân bản Mướp. 4 đứa trẻ bị dâm ô, hiếp dâm đều gần nhà nghi phạm và đều có hoàn cảnh rất khó khăn.

Cách nhà ông Nghiên mấy bước chân, anh Hà Văn Quyết (bố một nạn nhân khác là cháu N.) vẫn không thể nào tin nổi sự việc trên lại xảy ra với con mình. Cháu N. bị Nghiên nhiều lần giở trò dâm ô ngay trong bếp nhà ông ấy sau khi dỗ dành cho tiền, bánh kẹo. oái oăm thay nghi phạm Nghiên lại có quan hệ họ hàng với gia đình anh Quyết. Cả 2 gia đình thẳng tuột qua lại mỗi khi có công việc.

Dù tuổi cao sức yếu ông Chiến luôn gắng gượng lên rừng chặt củi, hái măng nuôi 3 đứa cháu mồ côi.

Anh Phạm Bá Tường (SN 1985) - Trưởng bản Mướp, thị trấn Hồi Xuân, huyện Quan Hóa, Thanh Hóa cho biết thêm: "Ngay sau khi kết nạp thông báo, phía công an huyện đưa các cháu đi giám định y khoa, ngoài cháu H. bị cưỡng hiếp, cháu N. và 2 cháu khác bị nghi phạm dỗ dành đến nhà ông ấy dâm ô nhiều lần".

Theo thông báo từ Công an huyện Quan Hóa, ngay sau khi tiếp nhận thông báo tố giác đã đưa các cháu đi thẩm định y học, kết quả xác định cho thấy, bé H. bị cưỡng dâm, cháu N. bị dâm ô, phía công an đã vận động nghi phạm Nghiên ra tự thú, lời khai ban đầu trùng khớp với hiện trường, lời kể của các cháu. Đánh giá vụ án có thuộc tính rất nghiêm trọng, ngày 13/12, Công an huyện Quan Hóa chuyển vụ án cho Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Thanh Hóa tiếp tục điều tra.

Trước đó, vào đầu tháng 12/2019, Công an huyện Quan Hóa, Thanh Hóa kết nạp thông báo phản ảnh có đối tượng lợi dụng lúc người lớn đi vắng đã dùng kẹo dỗ ngon dỗ ngọt các cháu bé có độ tuổi từ 8 đến 10 tuổi về nhà chơi và có hành vi hãm hiếp, dâm ô.

Đến ngày 12/12, Công an huyện Quan Hóa xác định cháu H.T.M.H (8 tuổi) bị đối tượng cưỡng dâm, cháu H. Q. N. (10 tuổi) bị dâm ô. Công an huyện đã xác định và đã triệu tập, tạm giữ hình sự Cao Xuân Nghiên (SN 1970) ngụ thị trấn Hồi Xuân, huyện Quan Hóa, Thanh Hóa.

Hà Nội: Người nhà bệnh nhân "tố" bác sĩ BV Nhi Trung Ương cho trẻ uống thuốc quá hạn dù viện phí 1 triệu đồng/ ngày

Ngày 18/12, phản ánh với PV, anh Đ.B.K. (ở Hà Đông) có con trai 1 tuổi đang điều trị tại Khoa Quốc tế (Bệnh viện Nhi Trung ương) cho biết, gia đình anh rất bức xúc và đợi câu giải đáp về việc thầy thuốc điều trị cho con uống thuốc kháng sinh đã hết hạn sử dụng gần 1 tháng.

Theo anh K., 10/12 cháu L. được thầy thuốc chẩn đoán bị viêm phổi sau đó nhập viện. Trong quá trình điều trị bác sĩ cho con anh uống kháng sinh Augmentin 250mg dạng gói. 2 ngày sau đó, gia đình cầm gói thuốc lên phát hiện ra gói kháng sinh con trai anh dùng đã hết hạn dùng từ ngày 27/11.

“Ngay sau khi phát hiện sự việc, gia đình tôi phản ánh đến bệnh viện thì được đổi thuốc káng sinh từ dạng uống sang dạng tiêm. Con tôi đã ổn định hơn, dự định xuất viện trong tương lai. Tuy nhiên, tôi chưa nhận được câu trả lời về việc cho con tôi uống kháng sinh hết hạn”, anh K. thông tin.

Nơi bệnh nhân điều trị

Người nhà bệnh nhân cho biết thêm, khoa cháu L. nằm điều trị có giá trên 1 triệu đồng/1 ngày/giường bệnh. Đây được coi là khoa có dịch vụ tốt nhất của bệnh viện.

Chiều cùng ngày, một đại diện Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, phía bệnh viện đang xác minh làm rõ và sẽ có thông báo cụ thể. Nguồn tin của PV được biết, tình hình sức khỏe bệnh nhân đã ổn định, dự kiến trong mai sau sẽ xuất viện.

* Chúng tôi sẽ tiếp tục thông báo sự việc…

Cựu du học sinh tại Nhật Bản dùng Facebook lừa đảo hơn 2 tỉ đồng

Chiều ngày 17-12, tin từ Công an tỉnh Thanh Hóa cho biết Công an huyện Hoằng Hoá vừa kết hợp với công an các quận Thanh Khê, Hải Châu và Liên Chiểu (TP. Đà Nẵng) điều tra, làm rõ và bắt giữ Nguyễn Thanh Đức (SN 1994), Hoàng Giữ Lâm (SN 1998) và Hoàng Anh Tuấn (SN 1994, cùng ngụ huyện Triệu Phong, tỉnh Quảng Trị) về hành vi dùng tài khoản Facebook để "lừa đảo chiếm đoạt tài sản".

2 trong số 3 thanh niên hack Facebook lường đảo cướp đoạt hơn 2 tỉ đồng của nhiều người Việt tại Nhật Bản.

Trước đó, Công an huyện Hoằng Hoá nhận được tin báo của chị N.T.D. và anh L.V.T. (ngụ huyện Hoằng Hóa) về việc bị một số đối tượng dùng mạng xã hội Facebook lường đảo chiếm đoạt 70 triệu đồng nên đã vào cuộc điều tra và xác định nhóm trên là thủ phạm.

nhà tù nơi ở của 3 nhóm này, Công an huyện Hoằng Hoá đã thu giữ 8 điện thoại di động, 10 thẻ ATM, 7 thẻ sim điện thoại chưa dùng, 8 máy vi tính và nhiều tang vật khác có hệ trọng.

Theo kết quả điều tra, 3 thanh niên trên là những người có kiến thức về công nghệ thông báo, trong đó có 2 người đã từng du học tại Nhật Bản. Sau khi về Việt Nam, bọn chúng đã câu kết để hack trương mục Facebook của những người trong trang cộng đồng người Việt tại Nhật Bản bằng cách dò mật khẩu hoặc lập Facebook giả mạo, có giao diện giống hệt website chính thức của Facebook rồi dẫn dụ người dùng đăng nhập tài khoản bằng website mạo này để đánh cắp thông báo mật khẩu.

Sau khi hack được tài khoản Facebook, nhóm này mạo là chủ nhân của Facebook bị hack rồi gửi tin nhắn thông báo cho những người nhà của họ tại Việt Nam để vay tiền, nhờ mua đồ, mua thẻ điện thoại, yêu cầu gửi tiền sang Nhật để đóng học phí, hoặc nói mình vừa mua nhà... cần vay tiền gấp để đặt cọc. Do nhầm tưởng đó là người thân của mình nên những người tại Việt Nam đã gửi tiền vào account ở nhà băng do các đối tượng đưa ra.

Các vật chứng hệ trọng tới vụ án được công an thu giữ để phục vụ điều tra.

Với mánh khoé trên, chỉ tính từ đầu tháng 11-2019 đến khi bị bắt, 3 thanh niên trên đã lừa đảo tài sản của nhiều đứa ở nhiều nơi trên cả nước với tổng số tiền hơn 2 tỉ đồng.

Công an huyện Hoằng Hoá thông tin ai là nạn nhân đã gửi tiền vào 2 số account: 101869154443 mang tên Đinh Hoàng Long và account 109870954741 mang tên Hoàng Hà Tĩnh thì hệ trọng với Đội Cảnh sát Hình sự Công an huyện Hoằng Hoá để phối hợp giải quyết.

Hiện vụ việc đang được Công an huyện Hoằng Hóa phối hợp điều tra, làm rõ.

Từ 2021, người lao động có quyền nghỉ việc không cần báo trước khi bị sếp chửi hay xúc phạm

Mới đây, Bộ luật lao động sửa đổi năm 2019 đã được Quốc hội phê duyệt và chính thức có hiệu lực từ ngày 01/01/2021 và sẽ thay thế cho Bộ luật lao động 2012 hiện hành. Bộ luật sửa đổi 2019 sẽ có những điểm mới, trong đó có một số nội dung đáng chú ý hệ trọng đến vấn đề kết thúc hợp đồng cần lao.

Cụ thể, người cần lao có quyền đơn phương kết thúc giao kèo lao động không cần báo trước khi người sử dụng cần lao (thường gọi là sếp) có lời nói, hành vi lăng nhục, hành vi làm ảnh hưởng đến sức khỏe, nhân phẩm, danh dự.

Ảnh minh họa

Nội dung này được quy định rõ tại điểm a, khoản 2, Điều 35 Bộ luật lao động sửa đổi 2019 và sẽ được ứng dụng từ 01/01/2021:

2. Người cần lao có quyền đơn phương kết thúc hợp đồng cần lao không cần báo trước trong trường hợp sau đây:

a) Không được bố trí theo đúng công việc, địa điểm làm việc hoặc không được đảm bảo điều kiện làm việc theo thỏa thuận, trừ trường hợp quy định tại Điều 29 của Bộ luật này;

b) Không được trả đủ lương hoặc trả lương không đúng vận hạn, trừ trường hợp quy định tại khoản 4 Điều 97 của Bộ luật này;

c) Bị người dùng lao động ngược đãi, đánh đập hoặc có lời nói, hành vi nhục mạ, hành vi làm ảnh hưởng đến sức khỏe, phẩm giá, danh dự; bị hiếp dâm cần lao;

d) Bị phá rối dục tình tại nơi làm việc;

đ) lao động nữ mang thai phải nghỉ việc theo quy định tại khoản 1 Điều 138 của Bộ luật này;

e) Đủ tuổi nghỉ hưu theo quy định tại Điều 169 của Bộ luật này, trừ trường hợp các bên có thỏa thuận khác;

g) Người sử dụng cần lao cung cấp thông tin đừng thực theo quy định tại khoản 1 Điều 16 của Bộ luật này làm ảnh hưởng đến việc thực hiện giao kèo cần lao.

Bộ luật cần lao sửa đổi 2019 quy định, người cần lao theo hợp đồng xác định kì hạn có quyền đơn phương chấm dứt hợp đồng lao động (không cần lý do như giờ) chỉ cần báo trước cho người dùng lao động ít ra 30 ngày nếu làm việc theo giao kèo lao động xác định hạn từ 12 tháng đến 36 tháng; ít nhất 03 ngày làm việc với giao kèo cần lao xác định vận hạn dưới 12 tháng.

Như vậy, người cần lao nếu không còn "đậm đà' với công ty thì dễ dàng nghỉ việc mà không bị gò bó.

Nữ sinh mặc đồ thể dục gieo mình xuống sông Sài Gòn mất tích

Đến 21h ngày 16/12, lực lượng cứu hộ và cứu nạn thị xã Thuận An, tỉnh Bình Dương vẫn đang triển khai công tác quãng nữ sinh (khoảng 15 tuổi, mặc đồ thể dục học sinh) nhảy cầu Phú Long xuống sông Sài Gòn đoạn chảy qua phường Lái Thiêu, thị xã Thuận An, tỉnh Bình Dương.

Lực lượng chức năng điều tiết liên lạc trên cầu.

Trước đó, vào khoảng 20h cùng ngày tại cầu Phú Long, người dân thấy một nữ sinh mặc đồ thể dục đi bộ một mình trên cầu. Khi tới giữa cầu, nữ sinh bất thần leo qua lan can cầu nhảy xuống sông Sài Gòn trước sự ngỡ ngàng của người đi đường. Một người đàn ông đã nạm chạy lại để níu nữ sinh nhưng không kịp.

Lực lượng cứu hộ, cứu nạn thị xã Thuận An đã cho người xuống sông mò tìm. Do vị trí sông nơi nạn nhân nhảy xuống sâu và nước chảy mạnh nên công tác tìm gặp nhiều khó khăn.

Hình ảnh chân thực về không khí Hà Nội dù trời hửng nắng

Theo ghi nhận của PV, từ sáng cùng ngày nhiều nơi trong nội đô Hà Nội vẫn xuất hiện cảnh tượng gần giống sương móc. Cho đến trưa cùng ngày, đã xuất hiện ánh nắng mặt trời tuy nhiên người dân vẫn chưa thể cảm nhận được sự trong lành.

Đáng chú ý, trên nhiều diễn đàn mạng từng lớp vẫn còn nhiều người bàn tán về sự nóng nực, nóng bức và cảm thấy khó "thở" khi dự liên lạc. Điều đó cho thấy không khí ô nhiễm đã đến mức báo động, người dân cần phải chung sức nâng cao tinh thần bảo vệ môi trường.

Hình ảnh khu vực quận Nam Từ Liêm khi ánh nắng mặt trời cao điểm

Khu vực quận Cầu Giấy vẫn mờ ảo dưới ánh nắng giữa trưa

Có phần khác với khu vực trọng tâm, tại một khu vực giáp sông Hồng có không khí khá hơn.

Không khí Hà Nội vào buổi chiều 15/12.

Cảnh tượng rưa rứa trong những ngày qua.

Bộ Y tế cảnh báo và chỉ dẫn người dân

Cục Quản lý môi trường y tế kết hợp với Viện Sức khỏe nghề nghiệp và môi trường và Tổ chức Y tế thế giới tại Việt Nam xây dựng đã có những hướng dẫn đề phòng, bảo vệ sức khỏe cộng đồng trước tác động của ô nhiễm không khí

1. Đối với người dân:

- liền theo dõi tình hình chất lượng không khí trên các công cụ thông báo truyền thông chính thống của Bộ Tài nguyên và Môi trường, Sở Tài nguyên và Môi trường các tỉnh, thị thành.

Nhiều khu vực Hà Nội chìm trong bụi. Ảnh chụp vào trưa 15/12/2019.

- Hạn chế ra khỏi nhà, vận động tập thể dục, lao động ngoài trời khi chất lượng không khí ở mức xấu. Khi ra đường nên dùng khẩu trang đảm bảo chất lượng và đeo khẩu trang đúng quy cách (bảo đảm kín, khít mặt).

- Vệ sinh mũi, súc họng sáng tối bằng nước muối sinh lý, đặc biệt sau khi ra đường.

- Tra rửa mắt bằng nước muối sinh lý vào buổi tối trước khi đi ngủ.

- Với người hút thuốc lá: nên bỏ hẳn hoặc hạn chế hút thuốc lá. Với người không hút thuốc lá nên tránh xa khói thuốc lá.

- Nên hạn chế mở cửa sổ, cửa ra vào thời điểm không khí bị ô nhiễm nặng, đặc biệt các gia đình gần đường giao thông, gần khu vực ô nhiễm.

- luôn vệ sinh phòng ở và nhà cửa, dọn dẹp thông thoáng môi trường sống.

- Hạn chế sử dụng hoặc thay thế dùng bếp than tổ ong, củi, rơm rạ bằng bếp điện, bếp từ hoặc bếp ga.

- Trồng cây xanh trong và quanh nhà giúp ngăn bụi và làm sạch không khí.

Ảnh chụp màn hình ứng dụng PAM Air vào khoảng 8h40' sáng nay cho thấy rất nhiều điểm quan trắc tại Hà Nội chuyển màu tím .

2. Đối với người có bệnh hô hấp, bệnh tâm phế mạn tính, bệnh tim mạch, suy dinh dưỡng, già yếu cần lưu ý:

- thực hành các biện pháp phòng ngừa trên nghiêm ngặt hơn.

- Hạn chế tối đa đi ra ngoài đặc biệt là vào thời điểm không khí bị ô nhiễm nặng.

- Cần tuân thủ và duy trì điều trị theo đơn của thầy thuốc chuyên khoa. Nếu có dấu hiệu khó chịu, tăng nặng nên khám ngay tại các cơ sở y tế chuyên khoa.

- Trong thời điểm này nếu mắc các bệnh cấp tính như sốt, viêm mũi họng, phổi phế quản, tim mạch… cần đến khám tại các cơ sở y tế và điều trị kịp thời.

- Tăng cường dinh dưỡng nâng cao thể trạng và sức đề kháng.

Dù rất gần nhưng ít người nhìn rõ được những chi tiết của tòa nhà.

Trước đó, sáng (14/12), cập nhật mới nhất từ ứng dụng Air Visual cho thấy chỉ số chất lượng không khí tại một số điểm ở Hà Nội thậm chí đã chuyển sang thang màu nâu, cực kỳ nguy hại, chỉ số AQI đứng đầu thế giới.

Theo số liệu từ hệ thống đo lường chỉ số chất lượng không khí từ Trang thông báo điện tử và nền tảng vận dụng PAM Air (do Công ty cổ phần Tư vấn và tích hợp công nghệ D&L quản lý), gần 30 điểm quan trắc tại Hà Nội đã chuyển sang ngưỡng tím - mức nguy hại cho sức khỏe con người.

Nam nhân viên bảo vệ hành hung người phụ nữ tại vỉa hè trung tâm thương mại: Lời kể của nạn nhân về vụ việc gây phẫn nộ cộng đồng

can hệ đến vụ việc nam nhân viên bảo vệ Trung tâm thương nghiệp Artemis nằm trên đường Lê Trọng Tấn, phường Khương Mai, quận Thanh Xuân, Hà Nội hành hung người nữ giới ngay trước hè của toà nhà, ngày 16/12, lãnh đạo Công an quận Thanh Xuân, Hà Nội cho biết, đơn vị đang thụ lý giải quyết vụ việc.

Hành động côn đồ của nam nhân viên bảo vệ được người dân quay lại.

Hiện công an đang tiến hành giám định thương tật đối với người phụ nữ bị hành hung từ đó sẽ quyết định xử lý vụ việc theo quy định của pháp luật. Đáng để ý nam nhân viên bảo vệ từng có tiền án.

Qua tìm hiểu, nam viên chức bảo vệ có hành vi hành hung người phụ nữ là Nguyễn Văn H. (SN 1996 quê Nam Định). Hiện người này cũng đã bị đình chỉ công tác để phục vụ quá trình điều tra.

hệ trọng với người phụ nữ bị đánh trong đoạn clip, chị P. (43 tuổi, người bị hành hung hiện đang trú tại quận Thanh Xuân, Hà Nội) cho biết, đến thời khắc hiện tại một số thương tích trên mặt vẫn khiến chị đớn đau.

trọng điểm thương nghiệp nơi xảy ra vụ việc.

Nhớ lại sự việc chị P. kể, vào tối 14/12, trên đường đi làm về chị đến siêu thị trên đường Lê Trọng Tấn để mua đồ cho con. Khi đến khu vực toà nhà trọng điểm thương nghiệp Artemis, chị P. để xe ở ngoài hạ, sát với lòng đường Lê Trọng Tấn và khóa thêm 1 chiếc khoá đĩa.

Chị P. cho biết thêm hãn hữu chị vẫn hay để xe dưới thềm nhưng vào chiều ngày 14/12, khi chị vừa để xe xong, chuẩn bị vào mua đồ thì có 1 nam bảo vệ ra lớn tiếng quát lác, không cho chị để xe tại đây.

"thảng hoặc tôi vẫn để xe ở khu vực thềm để vào siêu thị mua đồ cho nhanh vì để xe ở hầm rất bất tiện, mất nhiều thời gian. Khi tôi vừa để xe, thì nam bảo vệ tên H. ra đuổi. Lúc đó, tôi có bảo thường nhật chị vẫn để ở đây sao nay em lại đuổi chị. Sau đó, bảo vệ bảo lại không được rồi đẩy xe của tôi xuống lòng đường. Vì xe đã khoá thêm chiếc khoá đĩa nên chiếc xe không bị rơi xuống đường...", chị P. kể lại.

Vị trí chị P. bị nam nhân viên bảo vệ hành hung.

Đáp lại, chị P. có hỏi vì sao lại không được để ở đây thì bảo vệ giải đáp: "Tao không cho mày để ở đây”.

"Nghe bảo vệ nói vậy, tôi cũng giữ tĩnh tâm nói lại thế tại sao mọi người để đây em không làm gì song đi ăn hiếp nữ giới. Tôi vừa dứt lời, bảo vệ nói "Tao đứng đây thì tao đuổi". Sau đó, tôi bảo lại em ít tuổi mà ăn nói bố láo thì bảo vệ chửi lại bằng những lời lẽ khó nghe. Lúc đó, tôi lên cơn điên nên cũng chửi nhau luôn”, nữ nạn nhân kể tiếp.

Sau đó, chị P. chỉ tay vào mặt nam bảo vệ nói "Mày chỉ đáng tuổi con tao không được ăn nói bố láo..." rồi đi vào siêu thị. Lúc này, nam bảo vệ cũng đi vào phía trong của toà nhà và cởi áo ra thì chị P. chụp hình lại được mặt người này. Đúng lúc này, bảo vệ lao vào đấm liên tiếp vào người, vào mặt chị P.

“Tôi bị hắn đánh liên tục vào mặt và gục tại chỗ, chẳng thể bỏ chạy”, chị P. sợ hãi nói.

Sau khi bị đánh, chị P. đã gọi điện thông tin chính quyền địa phương. Trong lúc chờ công an tới xử lý vụ việc, có một nam thanh niên tiến lại trò chuyện và gửi cho chị P. đoạn video chị bị đánh mà anh này vừa quay lại được.

Khi đoạn video ghi lại cảnh chị P. bị đánh được đăng tải lên mạng xã hội Facebook thì đến khoảng 22h ngày 15/12, một lãnh đạo công ty bảo vệ (nơi nam bảo vệ đánh chị Ph. đang làm việc) có gọi điện và mong muốn giải quyết tình cảm.

Tuy nhiên, trước tính chất côn đồ của người đã đánh mình, chị P. kiên quyết yêu cầu luật pháp xử lý nghiêm minh. Chị P. cũng khẳng định, thời khắc mình để xe ở thềm và bị nam bảo vệ nhắc nhỏm thì tại đây không có biển cấm đỗ xe.

"Hành vi đánh người của nam bảo vệ là rất côn đồ, chẳng thể chấp thuận được. Tôi cũng là người có ăn có học không tự dưng lại đi gây gổ với bảo vệ làm gì. Việc để xe ở vỉa hè không phải là tiếc mấy nghìn đồng mà vì tôi vào mua đồ nhanh, con ở nhà đang chờ mẹ đi làm về", chị P. bức xúc nói.

Chị nói rằng, ban đầu mới bị đánh không nghĩ tới việc sẽ làm găng mọi chuyện nhưng sau khi về nhà thân đau ê đẩm, mặt bị sưng nên chị đã đi rà sức khoẻ ở Bệnh viện Đại học Y Hà Nội. Chị P. mong muốn vụ việc được giải quyết theo quy định của luật pháp.

Hiện lực lượng chức năng vẫn đang vào cuộc giải quyết vụ việc.

Phòng tránh da 'nứt chân chim” mùa hanh khô?

Mỗi khi thời tiết hanh khô đến, da tôi thường bị khô, nứt nẻ, đặc biệt là ở môi, tay chân. Tôi đã sử dụng kem dưỡng da mà không thấy đỡ. Xin hỏi, có cách nào hiệu quả hơn không?

Nguyễn Lan Anh (Ninh Bình)

Mùa đông đến, khí hậu lạnh trong khi đó độ ẩm ướt, lại có nắng hanh là duyên do trực tiếp dẫn đến da khô, nứt nẻ. Đây không chỉ là tình trạng của riêng bạn mà còn của rất nhiều người, diễn biến nặng hơn ở người có tiền sử bị bệnh á sừng, mề đay, viêm da cơ địa.

Biện pháp tốt nhất để da không bị khô, nứt chân chim là giữ da ẩm và sạch. Nếu bạn đã sử dụng kem dưỡng da mà không đỡ thì có thể một phần do bạn chưa vệ sinh da sạch sẽ và chưa uống đủ nước mỗi ngày (2 lít nước/ngày). Da môi thiếu lớp tế bào có hắc tố melanin nên không thể tự bảo vệ trước ánh nắng gay gắt ngoại giả, môi không có tuyến tiết chất dầu và lớp biểu bì quá mỏng nên dễ bị khô và nứt trong không khí lạnh. Khi môi bị nứt nẻ, bạn tuyệt đối không được liếm môi nhiều vì nước miếng càng làm môi bị khô. Bạn có thể dùng kem dưỡng môi có thành phần tự nhiên hoặc dùng mật ong bôi một lớp mỏng lên môi để bảo vệ môi khỏi những tác động của thời tiết hanh khô.

Đối với da tay, gót chân hay toàn thân thì bạn nên chú ý không tắm nước quá nóng, khi tắm nên cho thêm một tẹo muối giúp làm dịu tình trạng căng nẻ da, sau đó bôi kem dưỡng. Khi giặt xống áo hay vệ sinh nhà cửa, bạn nên đeo bao tay cao su. Khi gót chân bị nứt nẻ thì nên ngâm chân bằng nước ấm pha muối loãng mỗi ngày, bôi kem dưỡng và đi tất mỏng để tránh bụi bám vào lớp kem dưỡng càng làm da nứt nẻ thêm. Sáng hôm sau, khi thay tất ấm thì bạn cũng nên rửa sạch lớp kem cũ và bôi một lớp kem mới.

bởi thế, biện pháp hữu hiệu nhất là bạn nên giữ da ẩm, sạch, uống đủ nước, đặc biệt nước hoa quả, những loại giàu sinh tố C sẽ rất tốt cho làn da trong mùa khô hanh.

BS. Trịnh Văn Tùng

Truyền hình trực tuyến: Bệnh sỏi thận - tiết niệu: Các phương pháp điều trị không cần phẫu thuật

Mời độc giả theo dõi video chương trình:

Sỏi thận - tiết niệu là một bệnh thường gặp, dễ gây biến chứng như nhiễm trùng đường tiết niệu, suy thận cấp hoặc kinh niên... Theo thống kê, sỏi tiết niệu chiếm 45 - 50% các bệnh tiết niệu ở Việt Nam. Tỷ lệ nam (60%) cao hơn nữ (40%), lứa tuổi thường gặp từ 30-60 tuổi là 75 - 80%.

Các bác sĩ cho biết, sỏi nhỏ trong thận có thể chuyển di xuống niệu quản gây cơn đau quặn thận, xuống bọng đái và bệnh nhân có thể đi tiểu ra ngoài hoặc sỏi gây tắc nghẽn niệu quản dẫn đến ứ nước, ứ mủ thận và suy chức năng thận có sỏi. Nếu để muộn, sỏi đài bể thận sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khoẻ, có trường hợp phải cắt bỏ thận.

hiện thời, việc điều trị sỏi phụ thuộc vào kích thước và vị trí của sỏi cũng như biến chứng do sỏi gây ra. Ngoài giải phẫu mổ lấy sỏi, theo các chuyên gia, có một số phương pháp điều trị sỏi thận - tiết niệu không cần phẫu thuật, giúp giảm biến chứng cho người bệnh, rút ngắn thời gian điều trị.

Nhằm cung cấp cho bạn đọc những tri thức mới nhất về cách phát hiện sớm, cập nhật các phương pháp điều trị ít lấn chiếm và đề phòng bệnh sỏi thận - tiết niệu; đồng thời đáp những thắc mắc của bạn đọc xung quanh vấn đề này, Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống tổ chức buổi tham mưu Truyền hình trực tuyến “Bệnh sỏi thận - tiết niệu: Các phương pháp điều trị không cần giải phẫu”.

Khách mời dự chương trình gồm:

PGS.TS Lê Bạch Mai – Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia.

BSCKII. Phạm Huy Huyên - Phó Giám đốc Bệnh viện Thu Cúc; Nguyên Trưởng khoa Tiết niệu, BVĐK Xanh Pôn; Phó chủ toạ Hội Thận - Tiết niệu tại miền Bắc.

Dẫn chương trình: Việt Tú

Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu từ 15h30, thứ Ba ngày 20/08/2019 . bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ bây giờ theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời kì diễn ra chương trình

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Trong mỗi chương trình chúng tôi sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu trả lời chính xác và nhanh nhất, đồng thời like và share thông tin của chương trình sẽ nhận được những phần quà.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn PGS.TS Lê Bạch Mai – Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng nhà nước; BSCKII. Phạm Huy Huyên - Phó Giám đốc Bệnh viện Thu Cúc; Nguyên Trưởng khoa Tiết niệu, BVĐK Xanh Pôn; Phó chủ toạ Hội Thận - Tiết niệu tại miền Bắc đã nhận lời dự chương trình.

Trân trọng cảm ơn Bệnh viện Thu Cúc đã đồng hành cùng chương trình.

Mời độc giả tham gia chương trình tương tác truyền hình trực tuyến

Khán giả tương tác với chương trình:

1. Like Báo Sức khoẻ và đời sống

2. Share link sự kiện của chương trình.

3. giải đáp câu hỏi của chương trình xác thực và nhanh nhất.

Những khán giả có câu đáp chính xác nhất và nhanh nhất sẽ được chúng tôi công bố và nhận được những phần thưởng từ chương trình

Câu hỏi tương tác 1:

Cách nào giúp ngừa bệnh sỏi thận – tiết niệu?

A. Uống đủ nước, khoảng 2lít nước/ngày

B. Hạn chế thức ăn nhiều oxalate

C. Khám sức khỏe định kỳ chí ít 1-2 lần/năm

D. vơ các phương án trên

Đáp án đúng là: D

chúc hạ độc giả có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 01 của chương trình !

Câu hỏi tước tác 2:

Công nghệ tán sỏi ngoài cơ thể bằng sóng điện từ tại Bệnh viện Thu Cúc có những ưu điểm nào sau đây?

A: Là phương pháp không giải phẫu, không gây thương tổn

B: Không đau, không cần nằm viện

C: Tán sạch sỏi thận <2cm và sỏi niệu quản 1/3 trên<1.5cm

D: quờ các ưu điểm trên

Đáp án đúng là: D

chúc hạ độc giả có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 02 của chương trình !

Với đột phá công nghệ điều trị sỏi tiết niệu sử dụng sóng điện từ, người bệnh hoàn toàn có thể sạch sỏi mà: không cần mổ - không đau – không nằm viện. Tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc, người bệnh tán sỏi ngoài thân thể được chuyên gia hàng đầu miền Bắc – bác sĩ CKII Phạm Huy Huyên (Trưởng khoa Ngoại, Phó Giám đốc đảm đương khối Ngoại) trực tiếp thăm khám và tán sỏi êm ái. Đặc biệt mức hoài rất hợp lý vì Thu Cúc ứng dụng bảo hiểm y tế đúng tuyến, trái tuyến và thông tuyến theo quy định của nhà nước. ngoại giả còn kết liên với hầu hết các hãng bảo hiểm bảo lãnh trên thị trường hiện giờ. Các trường hợp có thể điều trị hiệu quả bằng phương pháp này là: - Sỏi thận <2cm - Sỏi niệu quản ở vị trí 1/3 trên và <1.5cm

Dương Hải

Những thói quen tốt của cha mẹ sẽ tác động tới con cái

Ăn uống với màu sắc đa dạng

Ăn các loại thực phẩm có màu sắc khác nhau không chỉ là thích thú mà còn rất có lợi cho sức khoẻ, giúp con bạn hiểu được giá trị dinh dưỡng bên trong sắc màu đa dạng của các loại thực phẩm trong chế độ ăn thông thường của chúng.

Không nhất định trong bữa ăn nào cũng cần phải có nhiều màu sắc, nhưng bạn nên nuốm phối hợp các loại trái cây và rau màu khác nhau vào chế độ ăn uống của con bạn như màu đỏ của cà rốt, màu xanh của lá, màu vàng của trứng, đậu và màu trắng của tinh bột...

Không bỏ bữa sáng

Nấu cho con một cách thẳng tính các bữa ăn chính ngay từ lúc bé giúp con bạn sẽ tiếp chuyện lề thói tốt này khi chúng lớn lên. Đặc biệt hãy dạy cho trẻ biết rằng dù có bận đến đâu cũng không bỏ bữa sáng lành mạnh bởi vì nó cung cấp năng lượng cho bộ não và năng lượng cho một ngày hoạt động khiến chúng luôn mạnh mẽ và tránh được các chứng bệnh kinh niên.

Trường Y đại học Harvard công nhận rằng, không ăn sáng có liên hệ đến khả năng bị béo phì gấp bốn lần. Và chất xơ cao trong nhiều loại ngũ cốc ăn sáng có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tiểu đường và bệnh tim.

Chọn những hoạt động thể chất hích

Không phải vớ trẻ đều thích thể thao, thậm chí một số trẻ có thể sợ lớp học thể dục, nhưng nếu chúng thấy bác mẹ hoạt động tích cực và tìm được niềm vui trong các hoạt động thể dục thể thao, việc tham dự hoạt động thể chất sẽ trở thành hăng hái và dễ dàng hơn đối với con cái vàmang ái tình đối với những hoạt động này khi lớn lên.

Nếu con bạn chưa tìm thấy niềm hứng khởi với việc chơi thể thao, hãy khuyến khích chúng đấu thử sức và tích cực với các hoạt động này. Hãy giới thiệu cho con một loạt các hoạt động thể dục như bơi lội, bắn cung, hoặc thể dục công cụ để chúng chọn lọc môn mình thích.

Đừng ngồi ỳ lười nhác

Đừng để trẻ và chính mình ngồi ỳ trên ghế xem tivi mà hãy đi ra ngoài. Nghiên cứu của Mayo Clinic cho hay con nít xem truyền hình hơn một tiếng mỗi ngày có nguy cơ cao với một số vấn đề sức khoẻ như: Mắc lỗi ở trường; gặp khó khăn về hành vi chẳng hạn như các vấn đề tình cảm và tầng lớp hoặc gặp các rối loạn về sự tụ tập; béo phì hoặc thừa cân; ngủ không theo quy luật bao gồm khó ngủ và ngủ rất sớm; ít thời kì hoạt động.

Đọc sách báo mỗi ngày

Phát triển kỹ năng đọc sách là thành tố thiết yếu cho sự thành công của con bạn ở trường thời khắc ngày nay và trong công việc sau này của trẻ.

Theo Cleveland Clinic, nếp đọc giúp xây dựng lòng tự trọng của một đứa trẻ, xây dựng mối quan hệ với bố mẹ và những người xung quanh giúp chúng thành công trong cuộc sống sau này.

Bạn nên đọc truyện cùng bé trong lúc chơi cùng con hoặc thời gian trước khi cho trẻ ngủ. Việc đọc sách hàng ngày cho trẻ có thể bắt đầu vào khoảng 6 tháng tuổi.

Chọn những cuốn sách trẻ thích để chúng xem việc đọc sách như một bữa tiệc chứ không phải là việc nhọc.

Uống nước lọc hàng ngày

Nước trong sáng là một nguồn quan trọng mà con người không thể sống thiếu nó.

Ngay cả khi con của bạn không hiểu bít tất những lý do tại sao đường quá nhiều là xấu cho chúng, bạn có thể giúp con hiểu những điều cơ bản bằng cách đưa cho con một thông điệp đơn giản: Uống nước lọc là tốt - nước ngọt không tốt.

Theo Hiệp hội tim mạch Hoa kỳ (AHA), đường trong nước giải khát không cung cấp chất dinh dưỡng song song lượng calo có thể dẫn đến vấn đề cân nặng. Trong khi đó nước thuần khiết là một nguồn quan trọng mà con người không thể sống thiếu nó.

Nhìn vào nhãn thực phẩm, chứ không phải nhìn vào thiết kế

Con của bạn, đặc biệt là trẻ đến tuổi vị thành niên, có thể đã biết quan tâm đến nhãn hiệu trên xống áo của chúng. Bạn hãy cho chúng thấy có một loại nhãn khác quan trọng hơn đối với sức khoẻ đó là: Nhãn dinh dưỡng thực phẩm.

Cho trẻ xem các loại thực phẩm đóng gói mà chúng yêu thích có chứa các thông báo quan trọng về dinh dưỡng trên nhãn sản phẩm.

Để tránh cho trẻ bị ngợp, hãy tụ tập vào một số phần chính của nhãn, chẳng hạn như: Số lượng calo mỗi lần tiêu thụ, chất béo bão hòa và chất béo trans, số lượng đường…

Ăn tối cùng gia đình

san sẻ niềm vui trong bữa ăn gia đình giúp mối quan hệ gia đình trở nên gắn kết hơn

Với lịch làm việc bận rộn, thật khó để có thời gian ngồi thưởng thức bữa ăn cùng nhau, nhưng bạn hãy cụ duy trì lề thói này.

Theo nghiên cứu của Đại học Florida, san sớt niềm vui trong bữa ăn gia đình giúp mối quan hệ gia đình trở nên gắn kết hơn; trẻ nít được điều chỉnh hành vi tốt hơn; mọi người ăn nhiều đồ ăn bổ dưỡng hơn; trẻ mỏ ít bị béo phì hoặc thừa cân; trẻ mỏ ít có khả năng lạm dụng ma túy hoặc rượu….

Dành thời kì với bạn bè

Chơi với bạn bè dạy cho trẻ những kỹ năng xã hội có giá trị như giao tế, hợp tác và giải quyết vấn đề. Có bạn bè cũng có thể ảnh hưởng đến hiệu suất hấp thụ của trẻ ở trường học.

Khuyến khích trẻ phát triển giao thiệp với nhiều bạn và duy trì chơi với bạn bè thẳng tính. Điều này sẽ tạo cho trẻ những kỹ năng sống mà bản thân chúng có thể rút ra trong nhiều năm tiếp theo.

Giữ thái độ tích cực

Thật dễ dàng khiến trẻ con sờn khi mọi thứ không đi theo cách của chúng. Giúp con học cách phục hồi khi chúng gặp khó khăn bằng cách cho trẻ thấy tầm quan trọng của việc duy trì thái độ tích cực.

Theo nghiên cứu về Đánh giá Tâm lý con trẻ và Gia đình, trẻ con cũng như người lớn có thể có lợi từ tư duy hăng hái và các mối quan hệ tốt.

Giúp con phát triển lòng tự tôn lành mạnh và tư duy hăng hái bằng cách nói cho chúng rằng chúng thật đáng yêu, có khả năng và độc đáo, bất kể những thách thức mà chúng gặp phải.

Khuê Vũ

( Theo Healthline.com )

Chánh án "mây mưa" với nữ kế toán bất ngờ xin nghỉ phép 15 ngày

Ngày 15-12, TAND tỉnh Quảng Bình, cho biết sau khi Huyện ủy Minh Hóa ban bố cách hết mọi chức vụ về mặt Đảng, ông Đinh Lâm Xướng (SN 1974) - Chánh án TAND huyện đã có đơn xin nghỉ phép 15 ngày và chờ quyết định kỷ luật từ Chánh án TAND Tối cao.

Theo lịch xử án thì ông Đinh Lâm Xướng là chủ tọa của 2 phiên tòa còn lại trong tháng 12.

Theo ông Nguyễn Thanh Xuân - Chánh án TAND Quảng Bình thì lịch xử án trong tháng 12 còn lại của TAND huyện Minh Hóa, ông Đinh Lâm Xướng sẽ là chủ tọa của 2 phiên tòa nhưng do ông này xin nghỉ phép nên sẽ bàn giao công việc cho các thẩm phán khác.

Trước đó, ngày 13-12, Huyện ủy Minh Hóa đã ban bố quyết định thi hành kỷ luật ông Đinh Lâm Xướng bằng hình thức cách hết các chức phận trong Đảng.

Trụ sở TAND huyện Minh Hóa - nơi ông Xướng và bà C. quan hệ bất chính.

Ông Xướng bị cách chức Huyện ủy viên, bí thơ chi bộ TAND huyện vì vi phạm đạo đức lối sống, gây ảnh hưởng xấu đến uy tín của tổ chức Đảng và cơ quan TAND huyện, tạo dư luận không tốt trong nhân dân…

Cách đây 3 tháng, ông Đoàn Ngọc Lâm - bí thơ Huyện uỷ Minh Hoá bất thần nhận được 1 USB chứa clip "nóng" cáo giác ông Xướng đang quan hệ bất chính với bà Đ.T.K.C. (SN 1970) - kế toán ngay tại Trụ sở làm việc trong giờ hành chính.

Huyện uỷ Minh Hoá vào cuộc xác minh, ông Xướng và bà C. thừa nhận hành vi của mình. Bà C. cũng đã bị kỷ luật Cảnh cáo về mặt Đảng.

6 'cẩm nang dắt lưng' khi đi biển

Mùa hè cát trắng, nắng vàng là lúc bạn có thể tha hồ đùa giỡn và khoe sắc trên bãi biển. (Ảnh minh họa: Hoàng Nam)

1. Loại bỏ cát dễ dàng

Cát là thứ chẳng thể thiếu trên bãi biển. Nó làm cho bạn cảm thấy chất đặc trưng rất biển nhưng cũng lại là thứ bám dính trên da của bạn, thỉnh thoảng bạn lại thấy cát rơi ra. Mẹo khiến cho làn da bạn vẫn luôn mềm mại và không bị dính cát chính là phấn rôm. Đầu tư lọ phấn rôm thường thoa cho trẻ và bôi lên da, đảm bảo bạn sẽ thoát được cảm giác dính cát mỗi khi ra biển.

2. Để dép xỏ ngón không bị tuột quai

Chọn dép xỏ ngón đi biển là ưu tiên hàng đầu vì nó thoáng chân, nhanh rũ cát và nổi được trên nước. Tuy nhiên, thật khó chịu khi đôi dép đó bị tuột quai. Đó là lý do vì sao tôi xoành xoạch giữ một vài lát bánh mì gối trong túi xách khi đi ra bãi biển. Để ngăn chặn việc bị tuột quai dép, chỉ cần lót lát bánh mì dưới gan bàn chân. Wow! có nhẽ nó không xì – tai cho lắm, nhưng còn hơn phải lê đôi dép xỏ ngón đứt quai hoặc đi bộ chân trần trên cát nóng.

3. Giữ lỗ tai thông thoáng sau khi bơi

Đây là một bí mật mà một vận động viên bơi lội chuyên nghiệp san sớt. Ông nói rằng ông luôn mang theo một quả bóng thổi khi đi bơi. Bí quyết chính là trước khi bơi, hãy thổi quả bóng vài lần và bịt mũi. Điều này giúp lỗ tai của bạn được thông thoáng.

4. Làm dịu da cháy nắng

Lô hội là một trong những biện pháp tốt nhất được chọn lựa khi bị cháy nắng. Để miếng lô hội trong tủ lạnh 10 phút trước khi ra bãi biển và dùng nó để thoa lên da trong trường hợp bạn bị cháy nắng. Nhớ là dùng lô hội tươi chứ không phải là kem dưỡng da có thành phần lô hội.

Khi ra biển, nhớ bảo vệ làn da của bạn. (Ảnh minh họa: Hoàng Nam)

5. Giữ tiền, chìa khóa, và điện thoại di động của bạn

Có rất nhiều các tủ gửi đồ trên bãi biển và phải trả phí. Vấn đề là hồ hết những tên trộm vẫn biết cách trộm đồ của bạn và không ít trường hợp bạn bị chối bay chối biến để rũ bỏ trách nhiệm. Hãy sáng tạo và tạo riêng chiếc két giữ đồ bãi biển độc đáo của bạn mà không có kẻ trộm ai ngờ tới. Nó có thể là một hộp băng vệ sinh, tã giấy, gói khoai tây chiên hoặc vỏ nước trái cây… Bạn phải đánh dấu nhé kẻo chính bạn còn khó tìm huống chi kẻ trộm.

6. nhất thiết khăn trải bãi biển

May bốn cái túi vào mỗi góc của chiếc khăn trải bãi biển và đặt những thứ bạn mang theo như sách, chai nước, các sản phẩm kem chống nắng…. Bằng cách này, bạn sẽ giữ cho khăn của bạn nằm yên thay vì cứ vài phút lại phải trải lại vì xô lệch. Bạn thả phanh thư giãn trong khi tắm nắng.

Mai Hương/HVQY

( theo Amerikanka )

Bí quyết 'nằm lòng' về chăm sóc da các quý cô nên biết

trông nom da đòi hỏi sự khéo léo, vì làn da của chúng ta rất mẫn cảm. Da của bạn sẽ dễ bị dị ứng, ngứa, nổi mụn khi xúc tiếp với điều kiện thời tiết khắc nghiệt và tác nhân gây hại cho da. Tuy nhiên, có những điều cơ bản về chăm chút da bạn cần phải biết. Dưới đây là những điều tìm kiếm khi chăm sóc da và những hướng dẫn hữu dụng khi trông nom da.

Làm sạch da là quy tắc "nằm lòng" để có làn da đẹp

Không bao giờ đi ngủ khi vẫn còn lớp phấn trang điểm

Đây là lệ luật chủ đạo khi bàn về các phương pháp coi ngó da mặt. Lớp son phấn để qua đêm làm lấp kín lỗ chân lông và giữ các tế bào chết ở lại trên da cùng nang lông. Điều này là nguyên nhân gây nên mụn đầu đen và thậm chí là chứng viêm nang lông nếu không được điều trị sớm. Thêm vào đó những hóa chất của mỹ phẩm còn lưu lại trên da sẽ cản trở việc tái hiện da và nhu cầu thở của da.

sử dụng màng bảo vệ

Đây là lời khuyên cần phải ghi nhớ cho những ai muốn có làn da mịn màng và mềm mại suốt đời. Hãy nhớ rằng, ánh nắng quạ là tác nhân lớn gây hại cho da. Ngay hiện bạn có thể chưa nhận ra, nhưng chỉ ít năm sau các dấu hiệu lão hóa trên da bạn sẽ được nhận thấy rõ ràng.

Luôn giữ sạch da

Bạn không thể biết chắc rằng da mặt bạn sạch hay chưa, vì vậy hãy cứ giữ thói quen rửa mặt tối thiểu một lần trong ngày, có thể giúp bạn ngăn ngừa sự tấn công của mụn. Có một số bạn gái chỉ quen dùng nước để rửa mặt, nhưng nhiều bạn dùng sữa rửa mặt. Các chuyên gia khuyên rằng, việc sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ giúp giữ da sạch hơn. Bạn hãy nhớ rằng, da mặt rất nhạy cảm với sự kích thích. Các bạn gái thẳng thớm trang điểm nên sử dụng thêm nước hoả hồng, kem giữ ẩm và kem tẩy trang cho chế độ da của mình. Những điều đó giúp hạn chế mụn cho da.

Các bước săn sóc da để làn da tươi trẻ

Làm ẩm da

phần đông các bạn chưa chú ý đến sản phẩm giữ ẩm cho da, tuy nhiên đấy là bước cấp thiết khi coi sóc da. Kem giữ ẩm giúp cho việc tái tạo da và ngăn ngừa da từ sự lão hóa, cũng như những nếp nhăn trên khuôn mặt.

Tránh lề thói sáng dậy chỉ dùng nước để rửa mặt

Cho dù đêm qua, trước khi đi ngủ bạn đã dùng sữa rửa mặt rửa sạch mặt đi nữa thì sau một đêm da của bạn do trải qua một quá trình “lao động” nên đến sáng nó vẫn không được sạch như bạn nghĩ, do đó chỉ dùng nước để rửa mặt thì không đủ để làm cho da mặt sạch. Nếu da mặt không được làm sạch, lại bị < cưỡng ép > phải điểm trang ngay sau đó thì các lỗ chân lông sẽ bị bít kín, sản sinh ra mụn đầu đen. cho nên, bạn nên tạo thói quen dùng sữa rửa mặt vào buổi sáng giúp bạn làm sạch da mặt, bổ sung nước và khôi phục sinh khí, tạo một ngày mới tốt lành cho da.

Dùng sản phẩm chuyên tẩy trang

Không nên nghĩ rằng dùng sữa rửa mặt hay sản phẩm tẩy trang đều có tác dụng tẩy trang giống nhau, do đó không nhất thiết phải dùng sản phẩm chuyên tẩy trang.

Chỉ dùng sửa rửa mặt để tẩy trang chưa phải là đủ, ai cũng hiểu rằng dùng sữa rửa mặt để tẩy trang chẳng thể nào đạt được kết quả tẩy trang và giúp bạn bảo vệ da, nên chi bạn nên tạo lề thói chọn sản phẩm chuyên dụng để tẩy trang. Khi muốn tẩy trang, trước nhất bạn nên dùng sản phẩm chuyên dụng, sau đó mới dùng sữa rửa mặt, như vậy kết quả tẩy trang sẽ rất cao, lại có thể làm sạch cả các bụi bẩn, dầu ở lỗ chân lông và tẩy sạch hoàn toàn cặn bã thừa do mỹ phẩm vừa tẩy trang chưa sạch để lại.

Massage cho mặt

Nhiều người nghĩ rằng massage cho mặt càng lâu càng tốt, nhưng sự thật thì không phải thế. Thực ra, khi massage cho mặt bạn nên dựa vào độ tuổi, loại da và tình trạng sức khỏe của da để đưa ra thời gian massage hiệp. Với da thường nên massage cho mặt 10 phút/ngày, với da khô 10 - 15 phút/ngày, da dầu thì dưới 10 phút/ngày. Nếu da bạn dễ bị dị ứng, bạn không nên liền massage cho da mình.

Những điều tránh làm khi chăm chút da

Tránh đổ nước huê hồng ra lòng bàn tay rồi xoa lên mặt

Nước hoa hồng đổ ra lòng bàn tay rất mất vệ sinh, đã thế chất lỏng này khi đổ ra lòng bàn tay chảy đi rất hoang phí. cho nên, bạn chỉ đổ một lượng vừa đủ nước hoả hồng ra bông tẩy trang, nhẹ nhõm bôi đều lên mặt đã được rửa sạch.

Không nên ấn mạnh vùng da quanh mắt với tốc độ nhanh khi bôi kem dưỡng da.

Da quanh mắt là vùng yếu nhất trên quờ khuôn mặt, nếu bạn ấn mạnh, kéo mạnh hoặc kéo quá căng sẽ làm cho nếp nhăn xung quanh mắt càng lúc càng nhiều hơn. Khi bôi kem dưỡng vùng mắt nên dùng ngón tay trỏ nhẹ nhàng massage xung quanh vùng mắt, khi massage nên nhẹ và chậm, theo một chiều cố định.

Mỗi lần rửa mặt xong không được dùng khăn mặt lau khô

Khăn mặt thô, ráp sẽ làm cho da bị kích thích dễ sinh ra nếp nhăn và sản sinh vi khuẩn. Sau khi rửa mặt xong nên dùng giấy lau khô, có như vậy mới không làm tổn thương da, đặc biệt khi da mọc mụn nên dùng giấy chấm hết nước, lúc đó vi khuẩn sẽ khó có thể xâm hại da.

Bảo quản mỹ phẩm có ảnh hưởng tới làn da như thế nào?

dùng và bảo quản mỹ phẩm

Dùng khôn cùng hà tằn hà tiện mỹ phẩm và liền đổ quay lại lọ đồ dùng thừa là điều hoàn toàn không tốt.

Để đảm bảo mỹ phẩm không bị biến chất, bạn nên thận trọng khi dùng và bảo quản, vì khi mỹ phẩm biến chất thì chúng không những không còn tác dụng làm đẹp mà còn làm cho da bị viêm nhiễm, khô, sần sùi và biến màu.

Bạn không nên trực tiếp dùng tay bẩn lấy mỹ phẩm từ trong lọ, tránh vi khuẩn thâm nhập vào mỹ phẩm. Cách tốt nhất là bạn nên dùng bông, thìa nhỏ chuyên dụng để lấy mỹ phẩm từ lọ. Nếu mỹ phẩm chưa dùng hết không nên đổ quay lại, tránh một lượng mỹ phẩm biến chất lây lan ra cả lọ. Nắp, miệng lọ và hộp mỹ phẩm nên dùng giấy lau sạch mỗi khi dùng xong rồi đậy chặt nắp.

Không bôi kem làm trắng da vì cho rằng mình thuộc loại da khô?

Thật sai lầm khi nghĩ rằng không được bôi kem làm trắng da vì da mình khô. Thật ra nếu da bạn là da khô thì giữ ẩm để bổ sung lượng nước cấp thiết cho da là việc đặt lên hàng đầu, nhưng sau đó bạn có thể bôi kem làm trắng, lúc này kem làm trắng được da dễ dàng tiếp nhận. Tốt nhất là trước khi đi ngủ nên bôi kem giữ ẩm và kem làm trắng ban đêm, như vậy da sẽ hấp thụ đủ dinh dưỡng và kem làm trắng da càng thuận tiện phát huy tác dụng.

BS. TRẦN LAN ANH

Cách chăm sóc trẻ viêm đường hô hấp

Xin giới thiệu cùng bạn đọc.

Chỉ chữa triệu chứng, không dùng kháng sinh tùy tiện

PGS.TS. Phạm Tuấn Cảnh - Phó Giám đốc BV Tai Mũi Họng Trung ương, Trưởng bộ môn Tai Mũi Họng (Đại học Y Hà Nội) cho biết, đường hô hấp trên được tính từ thanh quản, họng, mũi xoang, kể cả tai giữa cũng được tính vào đường hô hấp trên. Viêm đường hô hấp trên là viêm niêm mạc lót ở trong các cơ quan đó.

Khi trẻ có dấu hiệu viêm đường hô hấp, cần đưa trẻ đi khám để xác định đúng bệnh.

duyên do gây bệnh có thể do virut, vi khuẩn, ngoại giả có thể do nấm, trong đó phần nhiều là viêm đường hô hấp do virut gây nên. Các yếu tố thuận tiện là điều kiện môi trường khí hậu nóng ẩm như ở nước ta nên tỉ lệ trẻ mắc bệnh viêm đường hô hấp trên khá cao. Hơn nữa, nhân tố ô nhiễm môi trường cũng tác động đến bệnh. Ngoài ra, các bệnh lý khác của trẻ cũng có thể gây nên tình trạng viêm đường hô hấp trên…

Để điều trị các bệnh lý viêm đường hô hấp trên ở trẻ, theo PGS. Cảnh, trước hết cần tìm nguyên do gây bệnh. Như đã đề cập phần lớn là do virut nên không dùng kháng sinh mà cần điều trị triệu chứng. Chẳng hạn, trẻ ho, sốt thì cần giảm ho, hạ sốt, chế độ dinh dưỡng hợp lý để cơ thể tự điều chỉnh chứ không dùng kháng sinh.

“Với căn do gây bệnh là vi khuẩn thì khi dùng kháng sinh cần thầy thuốc chỉ định, người dân không tự dùng kháng sinh tránh kháng thuốc. hiện giờ có tình trạng nhiều bố mẹ con ốm 1, 2 lần đầu thì có đưa đi khám nhưng nhiều lần lại sinh ra tâm lý ngại đi khám mà tự ý đi mua thuốc kháng sinh về uống, bệnh chẳng những không đỡ mà còn dằng dai khó điều trị về sau này”- PGS. Cảnh cảnh báo.

Đồng ý kiến, PGS.TS. Nguyễn Tiến Dũng - nguyên Trưởng khoa Nhi, BV Bạch Mai bày lo ngại trước việc sử dụng kháng sinh sứ như bây chừ. Phụ huynh tự kê đơn kháng sinh cho con, đây là điều rất nguy hiểm. Kháng sinh cần được coi là “kho” dự trữ chỉ khi cần thiết mới dùng, nếu dùng đại sẽ làm hại trẻ. Phụ huynh không được lấy con em mình ra thử nghiệm về dùng kháng sinh.

Không nên cho trẻ ăn bim bim, snacks; ưu tiên dùng đồ mềm, hoa quả tươi

Khi trẻ bị viêm đường hô hấp thường có bộc lộ kém ăn hơn thường ngày, trẻ lại hay thích các đồ như bim bim, snacks, khoai tây chiên nhưng theo chuyên gia dinh dưỡng Phan Bích Nga, điều này là không nên. Các loại thức ăn nhanh này chứa nhiều muối, trẻ ăn mặn, ăn đồ rán cứng làm kích thích niêm mạc gây phản ứng ho, họng vốn đã đang bị viêm nhiễm rất dễ nôn.

Để hạn chế phản ứng nôn trớ của trẻ khi đang viêm đường hô hấp, nên cho trẻ uống một tẹo nước ấm. Sau đó cho trẻ nằm sấp xuống và vỗ nhẹ vào vùng lưng để làm long bớt đờm ra, nhất là ở cổ họng của trẻ làm giảm phản ứng ho và nôn khi trẻ ăn.

“Trẻ viêm đường hô hấp cần có chế độ ăn với thức ăn mềm, đồ nước. Nếu đồ cứng, đồ khô, trẻ dễ ho, nôn. Cần đảm bảo đủ dưỡng chất, năng lượng, đạm trong khẩu phần ăn của trẻ như súp gà, súp bò... cho trẻ uống thêm sữa. Trong súp nên cho thêm chất béo, dầu mỡ, đặc biệt dầu mỡ nhiều omega-3 như dầu cá hồi vì omega-3 làm tăng khả năng miễn dịch của đường hô hấp. Ngoài ra, tăng cường uống nước, đặc biệt là nước hoa quả tươi cung cấp nhiều vitamin C như nước cam, quýt, chanh, bưởi. Tránh ăn những thực phẩm lạnh, bảo quản trong tủ lạnh mà không đun nóng lên thì trẻ chẳng thể ăn ngay được. Thức ăn cần hâm nóng, làm ấm trước khi cho trẻ ăn. Nếu trẻ không thích ăn cá thì không nên ép”- TS. Nga khuyến cáo.

Chú ý phòng bệnh, vệ sinh mũi - họng

Theo PGS. Cảnh, một đứa trẻ sinh ra ở tuổi càng nhỏ thì sức đề kháng chưa hoàn thiện, tần suất viêm đường hô hấp trên cao nên cần có biện pháp phòng tránh. VA, amidan… là cửa ngõ, tổ chức bạch huyết đề kháng cho thân nhưng dễ bị viêm nhiễm, cần giữ trẻ không bị nóng quá, lạnh quá.

Thứ 2 là vệ sinh mũi họng cho con, nên để trẻ thở bằng mũi thì tốt cho đường hô hấp hơn, đường hô hấp ổn định. Mũi có tác dụng làm ẩm, làm sạch không khí khi vào đường hô hấp, thở bằng miệng dễ viêm nhiễm hơn.

Với trẻ đi lớp dễ viêm đường hô hấp hơn, nếu trẻ có sốt ho thì nên nghỉ ở nhà để chăm sóc tốt hơn, tránh lây chéo.

Chế độ ăn uống cần ăn nhập giúp tăng sức đề kháng. Nếu trẻ bị viêm đường hô hấp trên thì cần đưa trẻ đi khám, cân nhắc khi nào cần can thiệp VA, amidan, tránh để muộn gây bệnh nặng.

Các bài thuốc dân gian hiệu quả

TS. Nga cho biết, ngoài cách phòng bệnh như trên thì có một số bài thuốc dân gian hay, tránh cho trẻ bị viêm họng như buổi tuối trước khi đi ngủ cho trẻ uống 1 thìa mật ong ấm làm sạch họng, vận dụng cho trẻ trên 1 tuổi. Trẻ dưới 1 tuổi không nên dùng.

Trẻ đang viêm đường hô hấp dạng nhẹ có ho nhưng chưa đến mức nhiễm khuẩn, có thể dùng hồng bì hấp đường phèn, cam ngâm mật ong nướng lên và bóc vỏ.

ngoại giả có thể dùng lá hẹ, tinh dầu tràm… Trước đây nếu chúng ta dùng lá hẹ, hồng bì, quả cam, vệ sinh thực phẩm tốt không phải lo lắng gì. hiện thời, sử dụng chất bảo quản, dùng thuốc kích thích tăng trưởng tràn lan phải chú ý. Nếu mua ngoài chợ, phải ngâm nước muối vài tiếng trước khi dùng. Còn nếu nhà tự trồng được là tốt nhất.

Dương Hải